过午不食方法是不是必须严格的进行？偶尔晚上吃很多是不是就前功尽弃了？

如题所述

第1个回答推荐于2016-12-01

最好别吃，如果你要是减肥的话这样会反弹，而且人的意志力很薄弱。有一久有二三。。
所以最好别勾起自己的贪欲
在这如果你是出于慈悲的话最后依佛制，去查查具体的规定，这和八关斋戒都有刮泥，以及一些功德本回答被提问者采纳

第2个回答 2010-11-10

是可以哦.
但是你恢复吃饭的话会反弹很快.
而且一直不吃晚饭对身体不好.

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