第1个回答 2022-12-16
看到题主的问题,我想到了自己,我也是比较内向的,也曾经为此苦恼过。我原来一直认为。只有那些能说会道的外向人,才能交到更多的朋友,而且在工作中,似乎内向人有天然的劣势,永远不如外向人引人注目,这也会影响职业发展。
后来,我专门查过内向外向性格的一些资料,这才让我如释重负,原来事情并不是我想的那么糟,而且内向人有很多优势。
01.影响性格的重要因素。
最早提出内向概念的是瑞士心理学家荣格,他认为内向和外向的差别,在于心理能量。内向的人,能量多来自自身的内在世界;外向的人,能量多来自外部世界。也就是说,内向和外向都是正常性格表现特征,根本没有好与坏之分。
人类首次把人的性格特征与一个具体的基因明确地联系在一起,是在1996年,以色列和美国的研究小组发现,人的第11号染色体上有一种叫D4DR的遗传基因,对人的性格有不可忽视的影响。
D4DR基因能够在大脑中构成许多受体。这些受体分布在人的神经元表面,接受一种叫做多巴胺的化学物质。多巴胺会持续地激起人们敢于冒险、寻求新奇的欲望。D4DR基因有调节多巴胺的功能。
外向的人需要大量的多巴胺刺激才能感受到情感体验,而更多地与他人交流才能刺激他们的大脑,以此获得满足感。
内向的人只要少量的多巴胺刺激就能获得丰富的情感体验,社交如同画蛇添足,根本不需要,相反会产生心理压力,造成自我消耗,需要更长时间的独处才能恢复正常状态。
02.面对陌生人和熟人的表现。
美国有影响力的心理学家、诺贝尔经济学奖者丹尼尔・卡尼曼,在《思考,快与慢》一书中讲道:“人的大脑有快与慢两种,系统1和系统2,无意识的“系统1”(快思考)依赖情感、记忆和经验,能够迅速作出判断、作出反应。就像自动反应模式,就是把生活中的很多事情都变成一键执行的自动程序,极度简化。
有意识的“系统2”(慢思考),是在“系统1”遇到难题时,向”系统2“求助时才被激活的,“系统2”会集中精神处理问题。
它所有运作都需要集中注意力,它非常谨慎,具有推理能力,可以处理多重任务,这就决定了通过系统2运作得出的结论往往更靠谱。
当我们和熟人相处时,大脑直接启动“系统1”,大脑迅速判断为熟悉场景,因此反应迅速,说话和平时一样,想怎么说就怎么说。
当我们和陌生人相处时,大脑系需要启动“系统2”,由于大脑启动“系统1”没有找到惯用的路径后,才会启动“系统2”,这要耗费一定的时间,让大脑去集中精力分析问题,解决问题。这就是为什么人在熟人和陌生人面前不同的表现了。本回答被网友采纳
第2个回答 2023-01-02
如果让我回答女性如何在职场如鱼得水,我要说选择适合自己的工作,高调做事,低调做人。
选择适合自己的工作:
我们从小被教导要去了解与学习这个世界,确从来没有人告诉我们要了解自己。
自己适合干什么?自己喜欢干什么?没有人来指导我们。甚至再我们上学的时候,老师告诉我们“你们知道爱迪生是怎么成功的吗?成功=1%的灵感+99%的努力。”老师是在教导我们要勤奋。
但是老师教导我们爱迪生这句名言其实是漏掉了半句,后半句为:其实那1%的灵感更重要。哈哈哈。
因此天赋是很重要的。
加里·卡斯帕罗夫获得国际象棋的冠军,光靠努力与刻苦很难解释这点。梵高各方面都很差劲,但是绘画确是个天才。柯南.道尔作为医生并不出名,但写小说却扬名天下。
仅是从枯燥的语言描述,似乎对这个名词“天赋”理解的稍微空洞点。因此我们用金庸的小说《天龙八部》来描写乔峰有武功天赋来窥探:任何一招平庸无奇的招数到了他手中,自然而然就能发挥出巨大无比的威力,什么招数一学即会,一会即精,临敌之际,更能超常发挥。普通他自己都说不出所以然来。金庸形容“此乃天授”。
有的人会认为兴趣就是天赋,其实不是,一个人的兴趣爱好蕴藏在自己的天赋中,但兴趣和爱好并不等于天赋,就比如说你喜欢游泳,但并不等于你有游泳天赋,我们可以从自己的兴趣爱好来寻找天赋。
当你找到天赋的时候,你会有一种灵通感,即我做那件事情不费吹飞之力,很容易成功,并且享受在其中,以及带给自己的成就感。
因此,你是做领导的材料,但你学的是会计的专业,又或者你是有表演的天赋,但你做的是打字员的工作,你想想你的一辈子是不是很苦逼。
高调做事:
要将事情做好,做到极致,不单单是要让老板看到,而且是要让所有人看到。即便是别人没有发现,你也要让领导或领导的探子发现(策略性地而非目的性的,你懂得。)这样会让老板或高一级的人看到你的优秀。
有的人感觉做不到,是因为她感觉这样做特别的虚伪,不是真实的自我。
我想说这就是职场游戏,你必须得适应,难道你在工作中,没有看到,一个人勤勤恳恳,自始至终的工作,当稍微疲倦时,效率低了一些,老板认为这个人工作态度不行。而另外一个人,平时工作还行,但当老板出现的时候,则表现特别积极,老板甚是欣赏。前一个人在职场是呆板,后一个人在职场是机灵。
低调做人:
当你高调做事的时候,老板自然是高兴了,你也有很大的发展潜力,但也同时面临着很多危机的因素。
比如比你高一级的人心理会觉得:她会不会取代我在老板中的地位?
和你同级别的人会产生嫉妒:我们都是很差劲的人,凭什么你要表现的优秀,这样是不是显得我们很烂啊!
因此做人不要情绪化,尤其是当表达情绪时不能让其他人看到。(看到了是不是上层领导会找茬或者老板会产生其他负面想法)
待人前辈,尊重别人。(是进可攻退可守的策略)
别人误伤,而非刻意,不要放在心上(退可攻,进可守,让别人感到心胸宽大。)
将自己的成绩归于上级领导(上级领导会开心,老板会欣赏)
对同事只讲三分话(讲了真话,难免有高密的小人,让上一级领导或老板知道了会怎么样呢?)
第3个回答 2023-01-02
如果让我回答女性如何在职场如鱼得水,我要说选择适合自己的工作,高调做事,低调做人。
选择适合自己的工作:
我们从小被教导要去了解与学习这个世界,确从来没有人告诉我们要了解自己。
自己适合干什么?自己喜欢干什么?没有人来指导我们。甚至再我们上学的时候,老师告诉我们“你们知道爱迪生是怎么成功的吗?成功=1%的灵感+99%的努力。”老师是在教导我们要勤奋。
但是老师教导我们爱迪生这句名言其实是漏掉了半句,后半句为:其实那1%的灵感更重要。哈哈哈。
因此天赋是很重要的。
加里·卡斯帕罗夫获得国际象棋的冠军,光靠努力与刻苦很难解释这点。梵高各方面都很差劲,但是绘画确是个天才。柯南.道尔作为医生并不出名,但写小说却扬名天下。
仅是从枯燥的语言描述,似乎对这个名词“天赋”理解的稍微空洞点。因此我们用金庸的小说《天龙八部》来描写乔峰有武功天赋来窥探:任何一招平庸无奇的招数到了他手中,自然而然就能发挥出巨大无比的威力,什么招数一学即会,一会即精,临敌之际,更能超常发挥。普通他自己都说不出所以然来。金庸形容“此乃天授”。
有的人会认为兴趣就是天赋,其实不是,一个人的兴趣爱好蕴藏在自己的天赋中,但兴趣和爱好并不等于天赋,就比如说你喜欢游泳,但并不等于你有游泳天赋,我们可以从自己的兴趣爱好来寻找天赋。
当你找到天赋的时候,你会有一种灵通感,即我做那件事情不费吹飞之力,很容易成功,并且享受在其中,以及带给自己的成就感。
因此,你是做领导的材料,但你学的是会计的专业,又或者你是有表演的天赋,但你做的是打字员的工作,你想想你的一辈子是不是很苦逼。
高调做事:
要将事情做好,做到极致,不单单是要让老板看到,而且是要让所有人看到。即便是别人没有发现,你也要让领导或领导的探子发现(策略性地而非目的性的,你懂得。)这样会让老板或高一级的人看到你的优秀。
有的人感觉做不到,是因为她感觉这样做特别的虚伪,不是真实的自我。
我想说这就是职场游戏,你必须得适应,难道你在工作中,没有看到,一个人勤勤恳恳,自始至终的工作,当稍微疲倦时,效率低了一些,老板认为这个人工作态度不行。而另外一个人,平时工作还行,但当老板出现的时候,则表现特别积极,老板甚是欣赏。前一个人在职场是呆板,后一个人在职场是机灵。
低调做人:
当你高调做事的时候,老板自然是高兴了,你也有很大的发展潜力,但也同时面临着很多危机的因素。
比如比你高一级的人心理会觉得:她会不会取代我在老板中的地位?
和你同级别的人会产生嫉妒:我们都是很差劲的人,凭什么你要表现的优秀,这样是不是显得我们很烂啊!
因此做人不要情绪化,尤其是当表达情绪时不能让其他人看到。(看到了是不是上层领导会找茬或者老板会产生其他负面想法)
待人前辈,尊重别人。(是进可攻退可守的策略)
别人误伤,而非刻意,不要放在心上(退可攻,进可守,让别人感到心胸宽大。)
将自己的成绩归于上级领导(上级领导会开心,老板会欣赏)
对同事只讲三分话(讲了真话,难免有高密的小人,让上一级领导或老板知道了会怎么样呢?)
第4个回答 2023-01-02
1,扩展交友圈
2,要比自己强一点的人交往
3,要有清晰的目标和规划
4,创造价值,给予别人价值和平等交换
5,真诚以待,放平心态
6,多读书,丰富自己思维
了,做事准时,懂得时间就是金钱
8,时刻记得自信和微笑
9,做事果断,执行力强
10,敢于表达自己的想法
11,真诚大方主动出击
12,注重礼节和礼仪
向上社交,就是自身十人际交往。遇到贵人是个幸运的事情,如果没有遇到,也不要气馁,人生本来也没有捷径可言。一步一步脚印,来实自我。
第5个回答 2023-01-02
看到题主的问题,我想到了自己,我也是比较内向的,也曾经为此苦恼过。我原来一直认为。只有那些能说会道的外向人,才能交到更多的朋友,而且在工作中,似乎内向人有天然的劣势,永远不如外向人引人注目,这也会影响职业发展。
后来,我专门查过内向外向性格的一些资料,这才让我如释重负,原来事情并不是我想的那么糟,而且内向人有很多优势。
01.影响性格的重要因素。
最早提出内向概念的是瑞士心理学家荣格,他认为内向和外向的差别,在于心理能量。内向的人,能量多来自自身的内在世界;外向的人,能量多来自外部世界。也就是说,内向和外向都是正常性格表现特征,根本没有好与坏之分。
人类首次把人的性格特征与一个具体的基因明确地联系在一起,是在1996年,以色列和美国的研究小组发现,人的第11号染色体上有一种叫D4DR的遗传基因,对人的性格有不可忽视的影响。
D4DR基因能够在大脑中构成许多受体。这些受体分布在人的神经元表面,接受一种叫做多巴胺的化学物质。多巴胺会持续地激起人们敢于冒险、寻求新奇的欲望。D4DR基因有调节多巴胺的功能。
外向的人需要大量的多巴胺刺激才能感受到情感体验,而更多地与他人交流才能刺激他们的大脑,以此获得满足感。
内向的人只要少量的多巴胺刺激就能获得丰富的情感体验,社交如同画蛇添足,根本不需要,相反会产生心理压力,造成自我消耗,需要更长时间的独处才能恢复正常状态。
02.面对陌生人和熟人的表现。
美国有影响力的心理学家、诺贝尔经济学奖者丹尼尔・卡尼曼,在《思考,快与慢》一书中讲道:“人的大脑有快与慢两种,系统1和系统2,无意识的“系统1”(快思考)依赖情感、记忆和经验,能够迅速作出判断、作出反应。就像自动反应模式,就是把生活中的很多事情都变成一键执行的自动程序,极度简化。
有意识的“系统2”(慢思考),是在“系统1”遇到难题时,向”系统2“求助时才被激活的,“系统2”会集中精神处理问题。
它所有运作都需要集中注意力,它非常谨慎,具有推理能力,可以处理多重任务,这就决定了通过系统2运作得出的结论往往更靠谱。
当我们和熟人相处时,大脑直接启动“系统1”,大脑迅速判断为熟悉场景,因此反应迅速,说话和平时一样,想怎么说就怎么说。
当我们和陌生人相处时,大脑系需要启动“系统2”,由于大脑启动“系统1”没有找到惯用的路径后,才会启动“系统2”,这要耗费一定的时间,让大脑去集中精力分析问题,解决问题。这就是为什么人在熟人和陌生人面前不同的表现了。