哪种减肥方法时间最短效果最好

Question

如题所述

Answer 1

要想快速减肥就得伤点身体,每天几乎不吃饭,水果尽量吃含糖少的,而且需要每天运动半小时以上一定要出汗.要是效果还不是很明显的话去蒸桑拿.
希望我的建议能给你帮助!谢!

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希望可以帮助到你！如果还不够详细，可以继续追问。
(*^__^*)
嘻嘻……感谢楼主对我答案的支持！！感谢你的采纳！

Answer 2

这样迫切瘦下来的心情我曾经也有过，但是我多不知道自己到底失败过几次了，每次都是抱着那样大的信心去减的，最后的结果总是让自己郁闷好一阵子，后来我决定不再坚持那些对我这种意志不够坚定人来说没有效果的减肥方法了，我要用减肥药有速度的解决这个困扰我的问题，我选择了【纤曼妮】的瘦身组合，一个月的时候我发现自己不但在成功减肥进行中而且身体还很健康，这个药真的实现了它的承诺减肥不减气色不减健康。

Answer 3

错误的减肥方法很伤身体，想减肥其实并不难，只要你方法正确就一定能成功
建议你少吃米、面主食，可以吃青瓜、番茄、胡萝卜、生菜、豆芽、苹果等蔬菜水果！
鱼虾类、鸡肉、鸡蛋都是不错的选择！不要吃多油、甜、咸的高热量食物！
我和我的朋友在注意饮食同时还用了"青青蔬果减肥瘦身",淘宝网销量第一的瘦身产品,
果然效果不错,而且没有一点副作用，还可以去雀斑。
一个月下来我减了十六斤，她减了十二斤左右。脸、手、肚子、腿也跟着瘦了,
所以说，你如果想用的话，就去试试，祝你减肥成功！
我是从淘淘街的“减肥产品排行榜”里买的，我看他是专门收集淘宝网热卖，信誉好的东西，所以收藏了起来。
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