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吃什么可以治疗便秘的呢?求妙招!
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第1个回答 2020-03-05
每天早上起床后空腹已被盐开水、要淡盐水
别弄得太咸
对肠胃有清洗作用。或者空腹吃梨也会有很好的效果,问题是要坚持、坚持每天。还有一个偏方:用蜂蜜治疗:蜂蜜100克,黑芝麻76克,把芝麻捣烂,搅入蜂蜜中温水服用。
我妈妈也便秘,她用的是:开水冲生鸡蛋,加上少量糖、香油,每天早晚喝一碗,直到完全不便秘。这几个只是建议,不能混用,可以取一种用一段时间。另外,是美国的溢欧饹帮助了我。我开始跟你的情况一样这个毛病的。后来用的这个很快就好了。效果很OK,不过也不便宜。
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吃什么可以
排便最快
答:
吃泻药能立马排便
,但吃泻药对身体不好,要想治疗便秘你还得这么做:1、
坚持参加适当的体育锻炼
,有意培养良好的排便习惯,比如早上一起来就排便,排便时间要固定。2、多吃富含纤维素的食物,比如
燕麦、水果、各种绿色蔬菜等
。3、如果发现自己身体有异常及时去医院检查治疗,每年检查一两次身体,早发现问题...
吃什么
食物能缓解
便秘
视频时间 00:44
吃什么可以治疗便秘?治便秘的
食疗方法有哪些?
答:
1、新鲜土豆汁材料
:新鲜土豆方法:去皮榨汁,饭前食用1~2勺,一日2~3次。适用人群:习惯性便秘者。2、
白薯粥
材料:白薯、小米做法:白薯切丁加小米熬成粥,加白糖即可食用。适用人群:老年人及产后肠燥便秘女性。3、
五仁粳米粥
材料:芝麻、松子仁、柏子仁、胡桃仁、甜杏仁各10g,粳米100g。做法:...
吃什么可以治疗便秘的呢?求妙招!
答:
多吃蔬菜水果清淡的食物,别吃容易引起上火的食物,多喝汤水,比如大白菜鸡蛋平菇汤等蔬菜汤,如果是暖和的天
可以
喝点酸奶调节肠胃,现在大冬天的喝酸奶太冷了,就别喝了,带孩子很累,尽量保持轻松愉悦的心情,不要忧郁烦躁。这个对新陈代谢有影响的。可以稍微喝一点点清火的东西,比如冰糖炖梨水,红枣...
吃什么可以治疗便秘呢?
治疗便秘吃什么食物比较好?
答:
1、
治疗便秘的
食物1.地瓜含丰富的抗氧化营养素-s胡萝卜素、维生素C及纤维质。洗净后连皮蒸熟或是烤过食用是最近普遍被推广的吃法,其
可以
促进肠胃的蠕动,帮助预防便秘,使肠道保持畅通。2.竹笋竹笋中所含的粗纤维在蔬菜中算是很高的,
能
刺激肠道蠕动、软化粪便并帮助其排除,减少粪便停留在肠道的时间...
便秘吃什么
效果最好?怎样预防便秘最好?
答:
1、便秘
吃什么
好想
治疗便秘可吃
决明子一位33岁的女性,便秘十余年,约5~9日大便一次,服用益生菌、番泻叶、大黄及诸多市售通便的中成药,时好时坏,苦不堪言。便秘加重时,约10余日1次,便下干结如羊屎,排便一次约需半小时以上。舌红少津,两边尤干,脉弦细。经中医指导,服用一味中药5天后,...
缓解
便秘吃什么
食物好?缓解
便秘的
常见食物有哪些?
答:
能缓解
便秘的
食物有不少,下面就来详细了解
吃什么可以
缓解便秘吧。1、缓解便秘的几种食物1.杏仁杏仁中含有丰富的纤维,可作为一种天然缓泻剂,适量进食有助于改善便秘。对于长期慢性便秘的患者来说,每天进食35-40g生杏仁可有效改善肠道运动,缓解便秘。2.酸奶酸奶也可改善便秘症状。据观察,饮食中缺乏...
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