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莲子为什么要去皮吃
如题所述
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第1个回答 2016-12-14
没有什么大的区别,只是在功效上有区别:不去皮莲子有固涩之功,去皮莲子则专主补脾.
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第2个回答 2016-12-14
可以去皮也可以不去皮，看你怎么喜欢。
第3个回答 2016-12-14
不然不是很苦吗
相似回答
新鲜
莲子
煲汤
要去皮
吗
答：
新鲜莲子煲汤要去皮
。新鲜莲子表皮颜色翠绿，其中虽然有一定的营养成分，但是煲汤时建议将外皮剥掉，若是莲子不去皮，其甘甜清香的口感很难通过外皮溶入到汤汁中；而且莲子外皮味道偏涩，口感并不好，一起煲汤反而会影响汤的口感。
莲子要剥皮
吗
答：
吃莲子的时候是要剥皮的，最好手直接剥开，
但剥皮的莲子营养成分比较低
，但没有剥皮的莲子，在经过炖煮或煲汤之后，皮中含有的营养成分，是对身体有很好的滋补作用的，有养精固涩的作用，所以说，在食用莲子的时候，尽量的不要剥皮，以免造成营养成分的流失。莲子剥皮是比较容易的，最简单的方法就是用...
莲子需要去皮
吗
答：
一般莲子可以去皮食用也可以不去皮食用，它的功效是不一样的，
如果去皮的话食用莲子主要可以补脾，如果不去皮的话莲子有固涩之功
，所以都是可以的，一般情况下是不去皮食用的。莲子要去皮吗一般莲子可以去皮食用也可以不去皮食用，它的功效是不一样的，如果去皮的话食用莲子主要可以补脾，如果不去皮的话...
莲子
食用时
需要去皮
吗
答：
莲子去皮与不去皮功效不同：不去皮莲子有固涩之功，去皮莲子则专主补脾
。莲子，中药名，为睡莲科植物莲干燥成熟种子。分布于我国南北各省。具有补脾止泻，止带，益肾涩精，养心安神之功效。常用于脾虚泄泻，带下，遗精，心悸失眠。莲子为多年生水生草本；根状茎横生，肥厚，节间膨大，内有多数纵行通气孔...
莲子
食用时
需要去皮
吗
答：
去不去皮都可以，没有什么大的区别。只是在功效上有区别：
不去皮莲子有固涩之功，去皮莲子则专主补脾
。
红皮莲子不去皮能吃吗 红皮
莲子需要去皮
吗
答：
1、红皮
莲子
在使用以前是
需要去皮
的，因为植物连在秋天果实成熟以后，人们会直接割取它的莲房，然后会直接取出里面的果实，去除果实的果皮以后，得到的莲子表面有一层红色薄膜，晒干以后就是人们看到的红皮莲子，它表面的这种红，其味道苦涩，而且略有毒性，在食用以后最好把它全部去掉。2、红皮莲子怎么去皮...
新鲜
莲子
煮粥
去皮
吗
答：
最好是
去皮
煮粥，新鲜的莲子的皮会对胃肠引起消化不良，影响肠胃功能。新鲜的莲子，外层的绿皮要剥掉，这层皮吃起来很硬，而且感觉很苦很涩，一点都不好吃。绿皮下面有一层白色的皮，这层皮是可以吃，吃起来还会有一点涩，基本上不会影响口感。如果想要让
莲子吃
起来更加甜的话，这层皮也可以剥掉。新...
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红莲子怎么吃要去皮吗
没去皮的莲子怎么吃
红皮莲子不去皮能吃吗
吃莲子用带皮的还是去皮的好
吃莲子带红皮好还是去皮好
去皮莲子怎么做好吃
新鲜莲子不能和什么一起吃
红皮莲子可以带皮吃吗
干的红皮莲子怎么吃
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