气血不足,吃什么可以补

Question

如题所述

Answer 1

如果是脾胃吸收不好引起的气血不足，那就先调脾胃。动物内脏，红衣花生，黑色类，红色类食物等都可以。

Answer 2

气血不足月经不调 掉发 打呼噜 夜尿多 通过饮食调节 吃姜

Answer 3

气血不足人显老，2味药材1壶茶，补气补血，面色红润年轻！

Answer 4

今天给大家分享1套搓手操，坚持做一做，能够给身体补充气血，缓解身体的不适。

Answer 5

今天就给大家分享一个动作，坚持做一做，能帮助补充气血，对身体健康有好处。