第1个回答 2020-09-15
可以看书、看电视，出去溜弯，聊天，跳广场舞等都可以转移自己的注意力。
第2个回答 2020-09-15
如果自己长出在情绪低落的情况下，你可以出去走走，或者是跟朋友聊聊天，这样就会转移自己的注意力
第3个回答 2020-09-15
想要转移自己的注意力，我觉得很简单的，你只要找一份事来做。不要让自己空闲下来，这样的话自己忙碌了，那就没有办法。没有更多的能力去做一个。
第4个回答 2020-09-15
要想要转移自己的注意力也算是比较正常的，只要是自己喜欢做这件事情，或者是自己不想做这件事情了，可以直接做自己喜欢做的事情呀，这样就可以直接转移了。
第5个回答 2020-09-15
其实我认为我们可以在做这件事情的时候，然后去不去想一些这些事情？我们可以去做一些别的事情，去转移我们自己的主意力