3岁孩子吃什么钙片比较容易吸收

Question

如题所述

Answer 1

三岁儿童补钙 ，可以口服葡萄糖酸钙口服液 ，龙牡壮骨颗粒 ，口服儿童的钙片也是可以的 ， 另外 在日常的生活中要注意多晒太阳 ，皮肤直接日照有利于皮肤合成 维生素D，有利于钙的吸收 ， 在药物补钙的同时要与食物共同服用 ， 食物中含钙多的食物 有牛奶、虾、芝麻、豆制`坚果、海带等 ，含钙量都是比较高的 。