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    • 这样才能有效的忌口,少吃零食啊????

    如题所述

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    第1个回答  2020-03-20
    吃的时候想想它不卫生的地方，比如吃橘子的时候就想有虫啊...
    第2个回答  2019-08-14
    转移注意力，多出去约会或运动，或者多喝点水这样有饱腹感就吃零食少了，吃零食的时候不要混样吃，东西杂了就容易胃疼，希望你能有效改善哦！
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