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这样才能有效的忌口,少吃零食啊????
如题所述
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其他回答
第1个回答 2020-03-20
吃的时候想想它不卫生的地方,比如吃橘子的时候就想有虫啊...
第2个回答 2019-08-14
转移注意力,多出去约会或运动,或者多喝点水这样有饱腹感就吃零食少了,吃零食的时候不要混样吃,东西杂了就容易胃疼,希望你能有效改善哦!
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