改变磁场能量，12个让生活变得更好的方法
1、拒绝内耗，活在当下
遇到坏事的时候不要去反复吐槽，要赶紧翻篇因为坏的事情在运转的时候，又有可能引发一连串其他的坏事情。要让这个事马上过去，才有可能遇见好运。而且也不要一直想着这件事，万引发蝴蝶效应，那就得不偿失了。
2、去高能量的环境中
“近朱者赤近墨者黑”，远离一些让自己不开心的人和事，要珍惜自己的能量和精气神。多和高能量的天在一起，比如和长期冥想内心平静的人接触，和智慧的人接触，你会感觉对方内心能量场非常强大，温柔且坚定，非常治愈人。
3、向内求，向外看
学会每天和自己呆一会，感受内心的力量，很多时候我们都向外求，然而我们忘记，我们每个人都是本自俱足的。
冥想是大脑的思维体操，会激发我们的元认知能力，长期冥想的人记忆力更好，情绪更稳定，睡眠也更好，也会获得更多的灵感。天气好的时候出门晒晒太阳，接触自然，多锻炼多运动。
4、打扮自己，焕新形象
把自己收拾清爽干净，穿有质感、舒服的衣服换个新发型，戴精致的首饰，涂香香的身体乳把自己打扮美美的，定会好事连连，生活甜甜。
5、定好目标，持续精进
清楚的知道你的目标，并为之付出努力，坚持定能成功。多接触新事物，不要总是一成不变保持对这个世界的好奇心和热情，有利于让身边的能量动起来。比如:学习一门新技能、发展一个新的兴趣爱好，尝试更换其它风格的衣服等
6、肯定自我，相信自己值得
吸引力法则，每天积极的心理暗示，自我赞美，自我肯定，建立积极的语言体系，不说负面话不做负面事。每天对着镜子，对自己做积极的肯定“你很有魅力，你非常优秀，你运气真好，你值得一切美好的事物”等，注视着镜子里自己的眼睛，坚持做重复做，潜意识会改变你的磁场。
7、扔掉旧物，学会断舍离
不需要的物品一定要及时处理，要么送人，要么扔掉，要么卖掉，我们身边的物体会反向塑造我们，断舍离也会让你思绪更清楚。
8、心态良好，保存能量
我们都是行走在世间的平凡人，肯定会经历坎坷打击、磨难、迷茫，无论生活怎样，我们都要继续走下去。心态放平，遇事不急躁不慌乱感觉到累的时候，可以选择打坐或者冥想，听听正能量音频，总之不要说话，保存好能量，不要让它流失。还可以借助冥想音乐、颂钵音疗等,去净化负能量，带来更深层的平静。
9、懂得珍惜和感恩
不断发现身边美好的事物，即便是最小的事也要表示感恩。下次早上醒来,不妨大口呼吸一下新鲜空气，感谢自己还活着，感谢今天可以活出自己的生命，当你能够以感恩的心来面对每一天.你将会发现自己变得更快乐。
10、专心洗个澡，净化自己
这不是关于洗去你皮肤上的灰尘，而是会发生某种更深层次的净化。你有没有发现，你某天状态不佳，当你走进浴室站在水下，你会不想出来,你只想要在那里多待一会。那淋浴的几分钟没有解决你生活中的任何问题。但当你出来时就像一切都过去了，宛若新生。你注意到这点了吗?
11、睡个好觉
好的睡眠，能让你进入生命更深层面的旅程那助你把全面的健康找回来，拥有高质量的睡眠.醒来后你会发现自己神清气爽，犹如新生。
12、做自己的导演，掌控你大脑
你不是受工作之苦，你也不是受生活之苦，你是在痛苦于你头脑的本性。是时候来解决它了。你脑子里所发生的只是你的戏剧。你只需要成为一个好的导演，你的戏剧应该按照你的方式发生，这个世界的戏剧可能不会按照你的方式发生，它比你更庞大。但至少你头脑中发生什么必须按照你的方式发生。所以现在是时候掌控它了，只有你才能把它变成一部好剧、一部令人愉快的戏剧。