女性美容养颜应该吃什么食物

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第1个回答 2017-05-03

如果你的年龄已经超过25岁，可以吃食品级的胶原蛋白。因为25岁之后胶原蛋白慢慢流失，加上抵抗力的下降，脸部就会出现一系列的肌肤问题。本回答被网友采纳

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女性养颜美容蔬果有哪些?女性美容护肤养颜吃什么食物呢?答：1、女性养颜美容蔬果1、樱桃——樱桃汁能帮助面部皮肤嫩白去皱清斑自古以来就是美容果。樱桃汁能帮助面部皮肤嫩白红润、去皱清斑,是不少美白产品的最爱。樱桃不仅富含维生素C,而且含铁极其丰富,是山楂的13倍,苹果的20倍。除了含铁量高之外,它还含有平衡皮质分泌、延缓老化的维生素A,帮助活化细胞、美化肌肤。2、石榴...

女性吃什么食物让皮肤变得好答：维生素B12的主要来源是动物性食物,动物肝脏中牛肝、牛肾、猪肝、猪肾、猪心是维生素B12含量排前的几种。拥有好皮肤的做法 1、微笑,女人最有效的护肤品也许,你早已知道负面情绪和压力给肌肤带来的糟糕后果: 皮肤松弛干燥、暗疮丛生、失去光泽、肤色暗淡。而每一个小小的微笑,你却未必足够明白它能让你多么美丽。

吃什么食物能够美容养颜答：1、美容养颜吃什么蔬菜 1.1、菠菜:菠菜能让皮肤更结实,菠菜中含有特殊的植物营养素、抗氧化复合物,有助于防止皮肤晒伤。菠菜中的β胡萝卜素和叶黄素可改善皮肤弹性。1.2、甜菜:通过刺激淋巴系统,甜菜能扭转肌肤暗沉,有助于暗哑、无光泽的肌肤重现亮泽,同时带走体内垃圾。甜菜还能将血液中携带氧气的能力...

女人养颜美容食物有哪些?女性吃什么食物美容养颜护肤?答：女性很多都比较注重美容护肤,平时会用到一些护肤产品,而且还可以通过饮食调理肌肤,吃一些食物可以让皮肤状态更好,食物的营养丰富,可以补充肌肤所需的营养物质,那么女人养颜美容食物有哪些?女性吃什么食物美容养颜护肤?1、女人养颜美容食物(1)燕麦粥未经加工过的燕麦里,拥有丰富胺基酸和维他命E,帮助你滋润肌肤、对抗阳光...

女人平常吃什么皮肤好答：女人平常吃什么皮肤好1 1、番茄番茄当中的维生素含量非常高,每天吃一个西红柿能够让皮肤变得更好,而且也不容易长斑。另外,西红柿当中有一种叫做谷胱甘肽的物质,能够防止黑色素的产生,也能够防止色素在皮肤上沉淀,避免出现黑眼圈。除了食用之外,也可以将西红柿捣烂加上一些白糖,然后直接抹到脸上,对于美容养颜有非常好...

女人吃什么可以年轻漂亮答：1、猪皮:因为猪皮中含有丰富的胶原蛋白,所以经常吃猪皮可以让皮肤的弹性更好,能防止皮肤松弛下垂,还能减少皱纹的出现。类似的食物还有鸡皮、猪蹄、牛蹄等。 2、牛肉:因为牛肉中含有丰富的锌元素,它可以促进皮肤新陈代谢,还能提亮肤色,再加上牛肉的热量低,所以常吃牛肉既能美容养颜,还不用担心会长胖。 3、鱼肉:常...

女人吃什么可以美容养颜 8款食物留住青春美丽答：【影响你一生的食物】菠菜：不贫血、体质强、皮肤好、保护视力、稳定情绪；西红柿：防癌、给你好食欲、精力旺盛、美白；葛郁金：排毒、排脂、养颜、降三高、改善便秘；鱼：吃出好心情、烟民的福音。蘑菇：营养丰富、提高免疫力、减肥；大豆：抑制肿瘤、远离冠心病、延缓衰老；核桃：健脑、润肤。

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