第1个回答 2019-03-05
茶是
多种多样的
有
绿茶
乌龙茶
红茶
青茶
外加花茶
五大类
每一大类别的茶的功效是不一样
不能随随便便选择一种来长时间饮用
喝茶有益于健康
但是随便喝茶=喝毒药
所以喝茶之前必须先了解自己的体质
然后了解什么是茶
茶的作用又是什么
哪种茶最符合自己
最后才是喝茶
花茶:散发积聚在人体内的冬季寒邪、促进体内阳气生发，令人神清气爽
绿茶:生津止渴，消食化痰，对口腔和轻度胃溃疡有加速愈合。
青茶:润肤、润喉、生津、清除体内积热，让机体适应自然环境变化的作用。
红茶:生热暧腹，增强人体的抗寒能力，还可助消化，去油腻。
（说明：茶种不同
具体作用也有所差异
以上所写是功效相同部分)
郑重说明：花茶绝对不可以乱喝
！！！！喝之前
请详细了解该品种的功效以及副作用！！！！！
还有
饭前半小时饭后一小时喝茶=100%喝毒药
酒后饮茶也是=喝毒药
茶文化
太博大精深了
还是你自己去了解吧
我只研究我适合和什么茶
喜欢喝什么茶