一个不想治好厌男症的女孩要怎么办?

如题所述

第1个回答  2019-05-26
如何克服厌男症.勇敢面对恐惧,才能克服恐惧.发现自己原有的恐惧是多余的.勇敢面对自己恐惧的对象.反复接受恐惧的刺激,接受恐惧的目标,慢慢适应这种刺激,从而消除恐惧.逃避心理.你要知道你害怕的原因更本没有科学根据,胡思乱想.很多令人恐惧的东西往往都是"怀弓蛇影",不足为犋的.你恐惧对象是人,则应采取与对方亲近的方式,这样可以了解对方,发现自己原有的那种恐惧心理是多余的.
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