睡眠不好点熏香有用吗？什么熏香比较有助于安神的？

Question

如题所述

Answer 1

睡觉时可选择的香氛蜡烛气味类型：可选具有助眠功效的香原料，如薰衣草、岩兰草、苦橙叶、乳香、没药、洋甘菊、佛手柑、檀香等等。