孩子12岁体重220斤 怎么才能减下去呢

Question

如题所述

Answer 1

问题分析：
你好，减肥方法很多。在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主。常用减肥方法有：①预防性减肥；②运动减肥；③行为减肥；④机械减肥；⑤桑那浴减肥；⑥石膏减肥；⑦石腊减肥；⑧手术减肥；⑨按摩减肥；⑩电子减肥。

意见建议：
你好，孩子太胖首先让他多运动，少吃脂肪含量多的食物，营养要均衡。