14岁，1米6，96斤。每天跑800米，跳500下绳，会瘦吗？大概多少天？

如题所述

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第1个回答 2015-03-29

日，跳绳1000下，别吃太多零食，肯定瘦

第2个回答 2015-03-29

我15 1米64 96斤就打篮球其他什么不干男其实都不用减肥的你这是会瘦但是发育不要减肥最好一个月差不多减

第3个回答 2015-03-29

800米太少了，4000吧，有氧运动有用。大概3个月。

第4个回答 2015-03-29

我觉得不用减肥啦，你现在的体重和身高和搭配

第5个回答 2015-03-29

好的建议是运动量最好是不低于30分钟追答

感觉跑步不错

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