胃胀怎么回事，吃完饭以后胃不舒服

Question

如题所述

Answer 1

关于胃胀气怎么办:
胀气可能是胃、肠道出毛病的一个症状，张嘴咀嚼、边吃边说话、狼吞虎咽（同时吃进许多空气）、边吃饭边喝汤（将胃中的消化酶冲下消化道）等，都容易造成消化问题带来胀气。
要解决胃胀的根本问题不是吃调节的药物，而是用中药进行调理，比如说多喝些和胃的汤药。
在饮食上，平常应该多吃些容易消化的食物，像“软食”类的食物，比如粥类、汤类，一次吃的量不宜过大，应少食多餐。