每天爬楼梯小腿会不会变粗？

如题所述

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第1个回答 2017-05-15

不会的，爬楼梯是运动，时间久了会有瘦腿的效果

第2个回答 2017-05-15

跑楼梯是很好的瘦腿运动
但是有一点得做好，要不效果就会适合起反。
爬完楼梯一定要按摩小腿肚，要不然的话肌肉会流失，变成脂肪填充。造成小腿变粗本回答被提问者和网友采纳

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