我是个男生，15岁，我的皮肤，优不少痘痘，经常出油，皮肤干燥，又有点黑，毛孔很粗大

Question

我是个男生，15岁，我的皮肤，优不少痘痘，经常出油，皮肤干燥，又有点黑，毛孔很粗大有没有一套的护肤品，然后讲每个都有什么作用，要温和不刺激的，先用什么再用什么，有些详细的计划

Answer 1

首先，题主这个年龄处于青春期，油脂分泌旺盛是很常见的，还有学业压力重和睡眠不足也有原因，千万不要乱用护肤品，你最重要的是要保证每天给脸部做清洁保湿。
我现在先讲一下步骤
第一步，洗脸
好好洗脸！好好洗脸！好好洗脸!重要的事情说三遍，用洗面奶的时候，不要选择磨砂系列或者说什么深度清洁的，选用温和的，刺激少的，保湿的就可以，可以配套使用洗脸刷或者洁面仪来使用。
我用的是DHC的一款蜂蜜橄榄的洗脸皂，推荐。
第二步，保湿用的水
推荐薏仁水，便宜量多又好用
第三步，乳液（夏天如果油脂分泌过重就不要用了，建议春秋冬干燥的时候用）
第四部，面膜
我推荐的是兰芝的晚安面膜，这款面膜不用洗，第二天早上洗脸的时候洗掉就可以了
如果是早上的话，除了第一步第二步，还需要加个隔离或者防晒（主要是阻挡灰尘和紫外线对你皮肤的影响）
隔离或防晒的话，可以去屈臣氏看看，试用一下，选择乳液状轻负担的。
其他的饮食上你也要多注意些，按时吃饭啦，不要过油过辣，清淡点。注意补充维生素。如果痘痘实在太厉害了，建议去正规医院的皮肤科，不要自己研究。追问

那这个面膜有什么功效呢

追答

兰芝睡眠补水面膜也称锁水啫喱面膜，补水和减轻皮肤的疲劳感，含有创新成份BoiHE，具有能够吸收自身体重数百倍水分功效的成分喔~让皮肤在轻轻松松的睡眠中喝足了水!一觉醒来，肌肤光滑水嫩，润泽有弹性，一种宛若新生的感觉~能帮助清除臭氧、紫外线及公害导致的沉积一周的肌危害(stress)及毒素。含具有抗菌作用的常春藤萃取物，能彻底清除肌肤中沉积的毒素。
兰芝睡眠补水面膜源自世界五大长寿区域之一罕萨地区的杏果提取物，富含叶黄素、胡罗卜素、番茄红素等抗氧化成分，净化肌肤并去除有害氧化物质，于熟睡间提亮暗哑肤色，肌肤重拾光泽亮白，使用后肌肤亮白、高效保湿、滋养柔顺、完善修复在一夜间同步完成。
以上是网站宣传，我个人使用完觉得早上脸很水润，感觉有光泽，最重要的是免洗，涂上以后就可以准备睡觉了

Answer 2

皮肤黑——多运动，可变白。
优不少痘痘——油腻垃圾食品过多，不运动，不出汗，毛孔堵塞
有点黑——千万别放弃运动，体质变差，病状累累。
毛孔很粗大——多洗脸（至于洗面奶，人造的不如天然的好，一星期一黄瓜，切透明薄片使用），洗澡别冲热水，不冰冷的温水。
男生，15岁——正值青春期，爱美心萌动，由于生活条件原因或者心理因素，只会偷偷买洗面奶而不敢被人发现。到后来心理安慰，于是任意发展，最终通过各种偷懒而轻松的方式来变白。由于心理原因不敢直视他人，导致自卑心理，引发抑郁症——3年青春白白浪费。

多运动多健身，晚上不开空调，多出汗，多喝水，多晒太阳杀菌，多跟女生一起玩，从心底里强大自己。
完美人生。。。。终结追问

不会不怕给别人发现，我爸妈都挺赞成的

Answer 3

青春期时期出现这种情况很正常，注意保养，痘痘不要用手去挤，用温水洗脸

Answer 4

用燕子的窝巢贴脸不错哦，但不要伤害到燕子

Answer 5

少玩手机电脑，早睡觉坚持一周，买男士洗面奶，温和型的，少吃油腻辛辣食物，心情保持愉快