第1个回答 2020-12-09
头皮屑，就像雪花一样，有的落在肩头，有的趴在头皮，更有的吊在发稍；它也像春天的柳絮，随风飘摇，当你走动的时候，它们就会掉下来。让我不禁想起了一句诗“雪若柳絮因风起”。是不是很有意境，但是对于有头屑的人，确实烦到透顶。
头皮屑什么呢？
头皮屑是新陈代谢过程中，死亡的角质细胞。有人认为头皮屑是头皮干燥引起的，他们形容，头皮缺水，头皮就像干涸的土地，有纵横交错的裂痕，一块块脱皮形成了头屑。但是头皮过度油腻也会形成头屑，能出油的新陈代谢就旺盛，而且油脂是脂肪酸，它会刺激头皮发生炎症，加速皮肤的角质化，导致头屑。但是能引起这两个方面问题的原因又有好多种。
1、头皮干燥
头皮干燥一般与季节有关系，像秋天冬天，头皮会干燥一些，因为气候干燥，很容易带走头皮的水分。再就是洗头膏选的不好，碱性太大，把皮肤油脂都洗没了。这种情况首先得选择合适的洗发水和护发素。注意头皮的保湿。这样才能缓解头皮脱屑。
2、头皮的脂溢性皮炎
有些人有遗传的油性皮肤，皮脂腺分泌特别旺盛，头皮出油也多，轻轻用纸一擦，就明显看到纸上的油，油脂刺激头皮，会引起脂溢性皮炎，这是油脂刺激皮肤产生的炎症反应，一般是鳞片状淡黄色的斑块，然后脱落。脂溢性皮炎是由摄入高盐、高油、高糖太多，压力大，季节变化，遗传油性皮肤等多种原因共同作用的结果。所以平时一定要清淡饮食，注意休息，保持头皮皮肤清洁。如果有脓疱的话考虑有细菌感染，适当应用抗菌药膏。平时可以用正常洗头膏洗头，然后涂上二硫化硒洗剂，按摩5分钟，用清水洗掉就可以了。
3、真菌感染
这里主要指的是各种头癣，过去很多，但是现在人们的卫生条件好了，病人也就少了，一般是表现为边界清楚的局限性脱屑，呈圆形或是椭圆形，一般会伴有脱发，
4、银屑病
还有一些患者在头皮上有红色的斑块，顶上有银白色的鳞屑，有的鳞屑薄一些，有的厚一些，而且这种皮疹一般是沿着发际线分布，如果真是这种情况，就需要找皮肤科医生协助诊断了。因为如果是银屑病，就需要药物治疗了，只是洗洗，控制饮食已经不行了。外用药可以用达力士擦剂，或是吡硫嗡锌气雾剂，效果都是比较好的。原发病治疗好了，头皮屑就没了。当然也要重视头部皮肤的水油平衡。
5、睡眠不足
长期睡眠不足的人或导致内分泌免疫紊乱，皮脂腺分泌异常，导致头皮屑的产生。这种情况，需要调整生活习惯。洗头也不能太勤，每周两次刚刚好，可以用酮康唑发用洗剂洗头，有利于防止真菌滋生，减轻头皮屑。
6、头皮过敏
还有一部分人，经常染发，焗油，打摩斯，打啫喱，对于其中某种成分过敏者，就会引起头皮的炎症，同样会有头屑，严重的还可能有渗出，这种情况首先得明确诊断，当然要求助于皮肤科医生了，治疗过敏症，找出可以过敏原，就可以了。
7、中医中药
有一个中药方剂，可以治疗头屑，而且能使头发更亮更光滑，喜欢的朋友们可以试一下。
苦参30g 侧柏叶15g 桑叶15g 王不留行30g 水煎洗头就可以了。