为什么饭后总会感觉心慌心跳快呢?

如题所述

第1个回答  2019-07-28
平时可以多跑跑步,有氧的,比如早上起来慢跑半个小时呀,每天都坚持,注意跑的不要太快,保持你的呼吸正常就可以,这样可以锻炼你的心血管,
运动后不要急于吃饭,喝水,还有饭后不要急于运动
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