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男人28岁体力如何和35岁的相比呢?
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第1个回答 2020-07-26
男人28岁的时候,是体力最旺盛的时候,比35岁要强很多,35岁的时候体力明显下降,已经处于往下坡走时候。
第2个回答 2020-07-26
加强身体锻炼,增强身体素质和力量方面训练。体力,力量和年龄没有绝对关系。我16岁140斤,可以举起180斤的杠铃,35分钟可以在体育场跑25圈。在现在我经常在健身房锻炼一个69岁老大爷卧推可以用80公斤㎏做组数,每组12次
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