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竞技健美操规定的四种步伐是？
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第1个回答 2019-07-27
这题出的，真不专业，首先，竞技健美操的规定步伐是七种不是四种，第二，四个选择我都不知道怎么选，七种步伐我告诉你，你自己判断吧！根据2009-2012年竞技健美操规则，七种步伐分别为：踏步、后踢腿跑、弹踢腿、吸腿跳、踢腿跳、开合跳、弓步跳。
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竞技健美操规定的四种步伐是?
答：
这题出的，真不专业，首先，竞技健美操的规定
步伐是
七种不是
四种
，第二，
四个
选择我都不知道怎么选，七种步伐我告诉你，你自己判断吧！根据2009-2012年
竞技健美操规则
，七种步伐分别为：踏步、后踢腿跑、弹踢腿、吸腿跳、踢腿跳、开合跳、弓步跳。
健美操的
基本动作都有哪些?
答：
(2)韵律健美操在欢快、奔放、节奏感鲜明的乐曲伴奏下进行，能够给人以激情、鼓舞，使精神昂奋，充满活力
。(3)韵律健美操具有很大的随意性和自选性，不仅能使身心得到全面的发展，而且还具有提高对美的欣赏能力、陶冶情操的作用。韵律健美操是健、力、美的综合表现，它以增进健康、表现形体、美化姿态、调节...
竞技健美操
可分为哪
四种?
答：
1.根据
竞技健美操
20012004
竞赛规则
，健美操难度动作目前分为四组：A俯卧撑类；倒地类；旋转与分切类；B支撑类；C跳与跃；D柔韧 ...可分为原地、三级、五级、为合格。2.根据健美操活动的目的和所要解决的主要任务来划分，可分为大众健美操、竞技健美操和表演健美操．
利用
交叉步、并步、v字步、一字步四种步伐
编排4个8拍的
健美操
动作
答：
我就是
健美操的
哟！这些看起来很难，但学起来很简单的！
健美操步伐
可按冲击力分哪三种动作
答：
无冲击力的动作:双脚始终不离地面，重心在两腿之间。例如：双腿半蹲，弓步等 低冲击力动作：运动过程中有一脚不离开地面。例如：踏步，v字步，并步等 高冲击力动作：双脚离地，如跑步，吸腿跳等
健美操
一般以什么动作为主?
答：
徒手体操与
健美操
在完成的方法上有较大的区别，主要表现在动作节奏、运动方向、路线以及造型等方面。由于健美操中增加了新颖、独特的手型和步型，特别是髋部动作，所以，健美操动作更加丰富多彩。 波浪动作是艺术体操的典型动作。此外，摆动、绕环、屈伸、平衡、转体、跳步、舞步及近似技巧动作等也是健美操...
健美操的
评分特点是什么
答：
成套
操
中累计脱离器械的徒手动作不得超过6个8拍。·操化组合:成套动作
步伐
必须包括十四个基本步伐及其变化步伐:踏步(March)、曼波步(Manbo)、一字步(Easy Walk)、V字步(V Step)、单并步(Step Touch)、后屈腿(Step Curl)、侧抬膝(Step Knee)、双并步(Two Step)、后交叉步(Grapevine)、向前走(Walk Forward)...
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