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空腹跑步有益健康吗?
如题所述
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其他回答
第1个回答 2019-12-05
不好,容易增加人体疲倦感,最好吃点早点再跑;休息30分钟再跑啊;因为早晨血糖低;甚至会晕倒的
第2个回答 2019-07-30
对健康不宜,因为空腹,体内没有营养物质,会产生胃酸,是身体感到不适
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