没窗户的房间会导致睡眠不好吗?

Question

如题所述

Answer 1

没有窗户的房间，肯定会导致睡眠不好，因为没有窗户，意味着空气很闷，很难流通，所以睡眠质量肯定不好

Answer 2

你好，房间没有窗户的话，空气肯定流通不畅，一方面是二氧化碳浓度高，另一方面由于换气少，室内产生的各种有毒有害其气体无法排除，对身体还是有害的。

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Answer 3

也不一定，没窗户的房间会比较闷，有的人能承受这样的环境。也有的人讨厌密闭的空间，觉得会烦躁不安，导致失眠。这些都是因人而异，大部分的人是不喜欢没窗户的房间的。

Answer 4

会，没窗户会有噪音也会存在不安全，因此会导致睡眠不好。

Answer 5

没有窗户的房间会给人一种压抑的感觉，如果不喜欢那种压抑的环境和氛围的话，肯定会导致睡眠积分下降的，但是如果习惯的话也没有太大影响，只要通风透气就好了。