第1个回答 2021-05-30
你可以这样做：
1.睡觉前或是起床后敷面膜补水：在美白的前提下补水保湿是最重要的脸部护肤。敷面膜之前一定要清洗脸部，而后先拍点爽肤水，然后将面膜敷到脸上后，用手指轻轻按压，抚平不要有褶皱或空隙，一般15-20分钟就可以，这样可以补充缺水的肌肤。
2.正确擦抹护肤品：使用补水保湿水与保湿霜，涂在脸上后轻轻用手按摩脸部，在鼻翼两边往外推按，可以减轻法令纹，再由下往上推按，可以从脖子处往上擦拭，使皮肤紧致不下垂，一般按摩五分钟即可，不要太用力。
3.睡觉前泡脚：血气通畅也是护肤的一大重要保养方法，热水泡脚可以改善血液循环和驱寒，还可以促进新陈代谢，特别是手脚经常冰凉的女性更要泡脚驱寒。在睡前用60-70度的水泡脚20分钟左右，水的温度可按照个人的接受程度控制，但是千万不要太烫。
希望帮到你！
第2个回答 2021-05-30
经常熬夜的话，要经常做面膜补水，在用去除黑眼袋，黑眼圈的化妆品，这样不仅皮肤好而且不会老化，显得更年轻，这样自救最好！
第3个回答 2021-05-30
状况一：黑眼圈、水肿脸
每天晚睡熬夜，身体机能疲劳时，人体肌肤的新陈代谢减缓，血液循环的不畅通导致黑眼圈的形成，或是因为大量的水分和淋巴代谢物堆积在肌肤组织的间隙中，无法正常的排除导致导致双眼水肿。
急救：
当我们黑眼圈产生时，可以利用热毛巾敷眼，然后在眼部周围肌肤均匀涂抹适量眼霜，循环轻轻按摩，加速眼部周围肌肤的血液循环，消除不畅通的淤血。针对脸部水肿问题，可以先泡个热水澡，然后用冷水敷脸，这样可以减缓消除浮肿。
状况二：毛孔粗大
熬夜时长过久，大家都会感觉油光满面的，那是因为夜间熬夜会导致皮脂分泌变得旺盛，皮肤的循环代谢不正常，使肌肤失去光泽，毛孔堵塞也越来越大。
急救：做好清洁护理工作，然后敷上深层清洁面膜，并使用有效收敛和控制油脂过度分泌
状况三：干燥缺水
当脸部肌肤角质层代谢速度过慢时候，老的角质会堆积在皮肤表面，皮肤变得干燥无光泽感，肌肤的保水能力将减弱。
急救：先使用温和的去角质，将皮肤表层的角质和油脂清洁干净，在敷上保湿类面膜产品，给肌肤无深层补水的滋润。
状况四：肌肤黯沉无光
肌肤黯沉的表现为无光，由于肌肤的角质层的皮肤变得又粗又厚导致，加上细胞的含氧量不足，面色容易出现暗黄无色等现象。
急救：定期选用含有颗粒的磨砂类洗面类产品，帮助肌肤清洁肌肤表层的废旧角质层，但是值得注意的是一定适度的清洁，不要将角质层青春的太彻底，这样会给肌肤带来敏感和伤害。