心诚
善良
幽默
有一定的经济实力
好好休息，运动完后拉伸，多补充点营养
还有运动后四肢无力 要么是你力竭了 要么是你肌肉还不适应。
洗个热水澡，排一排身上的乳酸，会轻松很多，尽量24小时内不要做剧烈运动了，过两三天就没事了
手脚酸软、四肢无力、眼睛酸、背骨酸软、口内苦涩良方药方：芋头切丝、与面粉、糖搅拌后，下锅用花生油炸，然后食用。 <秘方>
平时应积极改善生活方式,适量运动,饮食上注意尽量少食肥肉,动物及植物油,多吃新鲜蔬菜水果,木耳,豆制品,粗粮，保持生活规律，定期测量血压
意见建议：口服降血压药物，服药前一定要注意禁忌症，平时要注意低盐饮食、情绪激动和并且禁忌辛辣硬食物、菸酒，要定期复查
大概是太过劳累了吧，建立有规律的一日生活制度，保持人的正常睡-醒节律；情况严重的，建议尽快到正规医院进行检查治疗。
建议你考虑选择麝香壮骨膏镇痛，消炎。用于风溼痛，关节痛，腰痛，神经痛，肌肉酸痛，扭伤，挫伤。外用，撕去覆盖的薄膜，贴于洗净拭干的患处。天冷时，可辅以 *** 与热敷。平时注意饮食。尽量食用清淡食物，保证充足睡眠。希望我的回答能够帮到你，祝你生活愉快，早日康复!
去医院吧。流口水代表肠胃很疼 不知道是怎么个抽搐法 有可能是犬瘟 现在是高发季节
*** 自己用手拍拍或揉揉力度自己感觉接受为止再就是热敷
白眼病：眼部受伤或因水质不好， *** 眼部而使病龟用前肢擦眼部，感染细菌所致。该病多见于红耳龟、乌龟、黄喉水龟、黄缘闭壳龟、眼斑水龟等，且以幼龟发病率较高。发病季节是春季、秋季和越冬后的春季为流行盛期。
诊断[8]
病龟的眼部发炎充血、眼睛肿大。眼角膜和鼻粘膜因眼的炎症而糜烂，眼球的外部被白色的分泌物掩盖，眼睛内部存在炎症。病龟常用前肢擦眼部，行动迟缓，不再摄食。严重者时，病龟眼睛失明，最后龟体日渐瘦弱而死。有些病龟在发病初期仅有一眼患病，如不采取措施，很快另一眼也出现症状。
治疗
1.多喂动物肝脏。
2.消毒.利凡诺；又名雷佛耳。外科用药泡成1%水溶液一天一次，一次40~60秒.连3~8天
3.呋喃西林（或是呋喃唑酮）溶液浸泡。锥龟用20毫克/升浓度.幼龟用30毫克/升成年龟与幼龟一样。每次40分钟，一天一次连3~5天
4.达克宁眼膏。此外，氯霉素眼药水可以很好的治疗白眼病。
[8] 其他关于眼部的疾病
1．眼睑无法睁开：
病因：主要由于环境干燥。
治疗：泡澡和提高溼度。
2．目窠肿胀（眼睑肿胀）：
病因：维生素A缺乏，或是接触异物。
治疗：
1）用灭菌过的水清洗眼部[8]
2）如果怀疑维生素A缺乏，可区域性使用或肌肉注射水溶性维生素A，每周一次
网上好多治疗方法，你可以百度都看一下再决定怎样治疗，一般来说，饲养者应该先将患有白眼病的巴西龟隔离饲养，然后在使用高锰酸钾泡龟盆和龟，准备的药水要淹没到巴西龟的龟背，一般在浸泡2分钟之后可以取出。当然，在药浴之前，需要让巴西龟先喝饱水，然后在进行药浴。
在浸泡杀菌之后，饲养者可以在每天白天用氧氟沙星滴眼，给巴西龟一次滴一滴，此时需要将眼睑用棉签拨开，如果它实在不睁眼，就把棉签用眼药水浸溼后用在眼睑上涂抹，要是滴药后龟把头伸出来老长，挣扎状，那就说明药水滴进眼了。
此外，饲养者还可以使用金霉素眼膏涂抹，（听说金霉素副作用大，建议用红霉素眼膏）如果巴西龟不睁眼，那么还是需要用棉签把眼膏涂抹上去。需要注意的是，饲养者要保证经常给巴西龟更换养水，并且保持水质环境的干净清澈。在用药的过程中，家长还应该坚持不懈，千万不能中途放弃治疗。一定要等到巴西龟白眼病痊愈之后，才能停止所有的治疗。半干养一天泡三次，如果还吃食就在泡的时候喂饱，剩下的就是干养，别放水，晚上睡觉时也别放水，现在放盆里养就行，鱼缸高锰酸钾杀菌