第1个回答 2022-10-10
问题一：有些轻微血糖高的人，能喝酸奶么？ 你好！
先说明一点儿，任何食物都含有碳水化合物，也就是我们说的糖， 只不过有的食品含糖量高，有的低。
很多人认为吃蔬菜就不会增加糖的摄入，其实不然，比如，每百克芹菜就含糖3.90克， 它比鲜牛奶的含糖量都高一点儿（鲜奶含糖量为3.40克）。
同样，酸奶也含糖，只不过不是很高而已。
不过， 血糖轻微高的人是可以喝酸奶的， 只要每天喝酸奶的量不超过150到250毫升就可以。
酸奶的碳水化合物（也就是糖）含量并不很高，每百克酸奶只有9.30克。 但是，要比鲜奶（3.40克）高很多！！
因此，如果方便的话，还是以喝鲜奶为好！偶尔喝点儿酸奶。
酸奶含有可抑制体内合成胆固醇还原酶的活性物质，又能 *** 机体免疫系统，调动机体的积极因素，有效地抗御癌症，所以，经常食用酸牛奶，可以增加营养，防治动脉硬化、冠心病及癌症，降低胆固醇。
总之，我的意见是，喝酸奶完全可以，喝鲜奶更好！ 呵呵，，
顺便说下，血糖控制是个长期的过程，这和控制血压一样，需要很好的，长期的调节，尽量不要让血糖忽高忽低的，这样恶性循环会对将来的控制造成麻烦。
祝你家人健康~~~~
问题二：高血糖能喝酸奶吗？ 酸奶是可以吃的，饭后或加餐时吃，计算好每日食物总热量，不超不好。糖尿病人总的原则就是经常监测血糖，控制血糖相对平稳，就可以减少或延缓并发症发生，像正常人一样生活。
除了用药外，主要是通过生活方式来控制糖尿病。一是要控制饮食的总热量，吃优质蛋白如瘦肉、鸡蛋、鱼肉。豆制品。多吃蔬菜，选择芹菜、白菜、萝卜、菠菜等。水果选择低升糖指数的水果西红柿、梨、柚子等。再要坚持科学的运动。不吸烟，少喝酒等。
问题三：血糖高可以喝酸奶吗 建议食用不含糖的牛奶.建议复查空腹血糖,糖耐量试验.如果两次空腹血糖大于等于7.0mmol/L可确诊糖尿病.（排除应激状态外,如感染,外伤）.正常的空腹血糖3.89-5.6 mmol/L, 如果空腹血糖大于等于6.0mmol/L为空腹血糖过高,正常人餐后2小时血糖小于7.8mmol/L,如果餐后2小时血糖大于等于7.8mmol/L,又小于11.1mmol/L,为糖耐量减低.
餐后2小时血糖大于等于11.1mmol/L,考虑为糖尿病（需另一天再试）.（排除应激状态外,如感染,外伤）.这时就要正规治疗.
问题四：血糖高的人能喝酸奶吗，什么时候喝最好 首先，血糖高的人是可以喝酸奶的，但是要尽量少喝，建议早饭后喝少量酸奶！
另外还有几点建议：
1 酸奶含糖量较高，您的情况也是不建议长期服用的。
2 控制体重，最好粗纤维饮食，参加适当的文娱活动，平时清淡饮食，不吃油腻煎炸食物，不吃甜食及含糖量高的水果，祝健康！
问题五：血糖高能喝酸奶吗 你好，血糖高的人对饮食只有量的控制，没有种类要求，可以喝酸奶，最好是无糖酸奶或自制酸奶，不要喝太多，避免总热量超标。
问题六：血糖高能喝酸奶吗 先说明一点儿，任何食物都含有碳水化合物，也就是我们说的糖， 只不过有的食品含糖量高，有的低。
很多人认为吃蔬菜就不会增加糖的摄入，其实不然，比如，每百克芹菜就含糖3.90克， 它比鲜牛奶的含糖量都高一点儿（鲜奶含糖量为3.40克）。
同样，酸奶也含糖，只不过不是很高而已。
不过， 血糖轻微高的人是可以喝酸奶的， 只要每天喝酸奶的量不超过150到250毫升就可以。
酸奶的碳水化合物（也就是糖）含量并不很高，每百克酸奶只有9.30克。 但是，要比鲜奶（3.40克）高很多！！
问题七：血糖偏高能喝酸奶吗？ 可以喝不糖醇的酸奶，不要喝普通的酸奶，普通的酸奶含有糖份，喝了血糖会升高，微微抿几口倒没事。
问题八：血糖高可以喝酸奶吗? 可以啊，酸奶能降糖啊