第1个回答 2021-07-04
备孕如何做可让你有一个高智商的宝宝？1、谨慎用药有许多的准妈妈都会谈药色变，其实在备孕的时候，在使用各种药物的时候也要非常注意。2、与烟酒、高跟鞋说再见大家都知道的是，烟和酒都会降低和损害精子的数量和活力。男性基本上要3个月的时间，他的精子才会更新换代。同时，抽烟喝酒会有一定的可能性生下脑瘫儿，女性吸烟会损害卵子，造成卵巢老化，因此，如果你想要一个棒棒的宝宝，在3-6个月之前就要把这些乱七八糟的坏习惯改掉。3、饮食合理睡眠充足在备孕的时候，一定要做到合理膳食，控制体重，很多人都说女性受孕需要一定的脂肪储量，可要是太胖了也是不利于怀孕的。在吃对的同时，也一定要保证好睡眠，备孕的时候养成良好的睡眠习惯，如此一来每天的精力才会是充足的，才能够迎接好孕。
第2个回答 2021-12-07
备孕时夫妻二人的体质情况也是很重要的，身体健康，精子与卵子的质量就高，怀上的胎宝宝也会更优质，将来生下来聪明健康的几率自然也就更大了。
第3个回答 2021-12-20
备孕高智商的宝宝,要戒烟戒酒,提前3个月补叶酸,改善饮食营养与睡眠.
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