第1个回答 2021-07-04
备孕如何做可让你有一个高智商的宝宝?1、谨慎用药有许多的准妈妈都会谈药色变,其实在备孕的时候,在使用各种药物的时候也要非常注意。2、与烟酒、高跟鞋说再见大家都知道的是,烟和酒都会降低和损害精子的数量和活力。男性基本上要3个月的时间,他的精子才会更新换代。同时,抽烟喝酒会有一定的可能性生下脑瘫儿,女性吸烟会损害卵子,造成卵巢老化,因此,如果你想要一个棒棒的宝宝,在3-6个月之前就要把这些乱七八糟的坏习惯改掉。3、饮食合理睡眠充足在备孕的时候,一定要做到合理膳食,控制体重,很多人都说女性受孕需要一定的脂肪储量,可要是太胖了也是不利于怀孕的。在吃对的同时,也一定要保证好睡眠,备孕的时候养成良好的睡眠习惯,如此一来每天的精力才会是充足的,才能够迎接好孕。
第2个回答 2021-12-07
备孕时夫妻二人的体质情况也是很重要的,身体健康,精子与卵子的质量就高,怀上的胎宝宝也会更优质,将来生下来聪明健康的几率自然也就更大了。
第3个回答 2021-12-20
备孕高智商的宝宝,要戒烟戒酒,提前3个月补叶酸,改善饮食营养与睡眠.