严重气血亏虚怎么调理

如题所述

第1个回答  2024-08-17
严重的气血亏虚首先要进行综合调理,首先选择补气、补血的药物进行调理,其次通过选择比较缓和养气的方法进行锻炼,但是不同的脏器亏虚需要进行不同的调理。具体调理方法如下:
一、药物治疗:
1、可选择八正汤、十全大补丸等补气血药物进行调理,如果患者为脾虚还可以选择服用人参健脾、人参归脾等药物进行调理,根据患者不同病因或气血不足的脏腑进行明确、精准的调理;
2、还可以选择还可以服用黄芪、党参、太子参、当归、熟地、白芍等广泛的补气血药物。
二、非药物疗法:
1、通过艾灸关元、足三里、气海,或针灸足三里、气海、关元等穴位,调理气血亏虚的症状;
2、严重的气血不足,可以选用锻炼的方法进行调理。首先可以选择较缓和的养气的方法,比如益气元的站桩工,因为在静止状态下,人体耗损较少,通过在静止状态中,逐步进行气血的调养。
三、饮食:
食用营养丰富的食物,不要偏食和节食,同时注意劳逸结合,不用经常熬夜、用脑过度,改善这些习惯后都能对气血起到较好的作用。详情
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