红枣,核桃,白合,小米,燕麦片打成米湖可以吗？

请问！红枣，核桃，小米，燕麦片，白合，我把它们放在一起打成迷糊，每天早上喝可以吗？

第1个回答 2021-06-01

红枣核桃百合小米燕麦片打成米糊。可以吗？非常好，这样的米糊。吃后营养丰富。粗细粮搭配不但含有碳水化合物还有各种矿物质维生素。基本能够满足身体的需要，并且还能增强人体的免疫力，促进身体的健康。

第2个回答 2021-06-01

红枣，核桃，白合，小米，燕麦片打成米糊可以的并且口感是不错的，我家的比你还要多我还加了黄豆芝麻黑米之类的吃了有一年之久吧我觉得吃了对身体也是不错的

相似回答

大家正在搜