怎么能把屁股上的肉减掉？

怎么才能把屁股上的肉减掉啊？注意我屁股上都是肌肉特别的结实，就是别人掐一下都掐不起来那种，大家有什么高招吗？不吃药！

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第1个回答 2019-10-16

太简单了，2个字，跑步。
怎么跑，
我告诉你
，也不是快跑也不是慢跑，需要给自己卡时间，每天下午3公里，保证你屁股上的肉全下去，而且不容易反弹

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