第1个回答 2014-09-12
多想些开心的事、要学“会自己劝自己”看到不开心多想发火的学会躲一点一点的来、我一前不你重的多、不关自己的事看不惯也和人家“吵”现在好多啦！本回答被提问者采纳
第2个回答 2014-09-12
撕纸，在上面写上讨厌的人名或事情，狠狠的撕
第3个回答 2014-09-12
深呼吸，不介意聊下舒服点
第4个回答 2014-09-12
跑步 打拳击 去超市捏方便面 打扫卫生 有压力别憋着
第5个回答 2014-09-12
去买一些平常自己想买又不舍买的东东，开心之于想想自已干什么还能更开心就干。