请问身体缺钾,平常吃什么好一点?

如题所述

举报该问题

第1个回答 2014-01-15

一般可以及时补充一些含钾较高的食物补充，比如说：香蕉白菜海带苹果西瓜等蔬果，如果是因为病理性缺钾，像长期服用地黄类药物所致，在不是很严重的情况下，建议服用口服氯化钾，具体用量请在医生指导下服用。缺钾比较长期严重的，可以到医院液

相似回答

人缺钾吃什么食物最好答：紫菜紫菜是一种海产品，里面的含有大量的钾物质，当大家出现缺钾的时候，可以多吃一些紫菜，用紫菜做汤都是很好的选择。毛豆毛豆是一种很常见的食物，多吃毛豆可以帮助人体流失的钾元素，缓解以邪恶疲劳，还有对于一些食欲下降的情况，也会有所缓解的。绿豆绿豆中含有大量的维生素B，蛋白质，淀粉酶，...

缺钾应该吃什么才能补的最快?答：1、紫菜，紫菜富含了超高的钾元素，相对来说每一百克的紫菜里面，就会有一千七百多毫克的钾元素，确实会是相当不错的补钾佳品，另外紫外里面还有着丰富的维生素和蛋白质等，另外没有超高的脂肪含量，可以增强自身的抵抗力，如果身体有缺乏钾元素，不妨多吃点紫菜吧。2、豆类，豆类包含的种类还是蛮多的，...

身体缺钾吃什么答：身体缺钾应多吃含钾丰富的食物。钾是人体内重要的电解质之一，对于维持正常的生理功能起着至关重要的作用。身体缺钾时，可能会出现乏力、肌肉无力、心跳不规律等症状。因此，及时补充钾元素非常重要。一、哪些食物富含钾元素？1. 蔬菜和水果：如菠菜、土豆、山药、香蕉等，都是钾的优质来源。2. 肉类：...

身体缺钾吃什么食物答：1、水果类：含钾高的食物有很多，黄绿色水果钾含量高。以香蕉含钾元素最丰富。香蕉、蕃茄、硬柿、鲜枣、柑桔、杏子、芭_、龙眼、香瓜、枣子、橙子、芒果含量最高。2、谷类：全谷类、小麦_芽。荞麦、玉米、红薯。3、肉类：鹅肉、沙丁鱼、羊肉、牛肉、猪腰、鲤鱼、鲢鱼、黄鳝、瘦猪、火腿、猪肉松、...

想要预防身体缺钾,都该多食哪些食物?答：身上出现以上表现之一的，有可能我们的身体已经缺钾了，一定要去医院检查，得到医生的确定后，再进行补钾事宜。什么食物含钾丰富？1、香蕉香蕉是一种含钾丰富且最常见的水果，香蕉的价格也不贵，很普通，水果市场上都有销售。吃香蕉是一种在锻炼后恢复体内钾储备的绝佳方式。香蕉还含有丰富的淀粉和膳食...

人的身体缺钾,需要怎么治疗,或吃什么药物可以治好。答：可以注射氯化钾，平时多吃黄色食物，如香蕉，菠萝，脐橙，桔子等等

缺钾吃什么补最快答：钾是人体所不可缺的一种重要元素，人体内钾元素一旦流失，就会导致身体容易变得疲劳乏力，精神不振，严重的钾流失甚至导致发生生命危险，所以在饮食调理中补钾是很重要的，那么缺钾吃什么补的最快呢?紫菜紫菜是蔬菜中含钾量很高的一种，每100克紫菜里含有1796毫克的钾元素，是当之无愧的最佳补钾蔬菜。

大家正在搜

身体缺钾吃什么人体缺钾吃什么药好缺钾吃什么好人体缺钾吃什么补得快病人缺钾吃什么食物好人身体缺钾有什么症状老年人缺钾吃什么好缺钾吃什么缺钾不能吃什么