第1个回答 2024-08-08
尿频是根据次数和尿量来判断的，不能一概而论。
尿频是日间排尿超过八次或者夜间排尿超过两次，但是并非所有的尿频都需要进行治疗，也就是并非所有的尿频的现象都是不正常的，所以对于尿频现象要进行初步判断。如果患者虽然排尿的次数很多，达到了尿频的标准，但是每次排尿的尿量正常，通常在150-200ml左右甚至更多，这就是个人有良好的饮水习惯，不是疾病状态。但如果患者尿频的次数很多，达到了尿频的诊断标准，同时每次小便的量很少，几十毫升，甚至不到100ml，严重的可能20-30ml毫升，就属于疾病状态的尿频现象，需要进行尿频现象病因的排查，并且根据病因进行针对性的治疗，才有可能缓解尿频的症状。
建议患者控制饮食结构，睡前少喝水，避免酸性物质摄入过量，加剧酸性体质。经常进行户外运动，在阳光下多做运动、多出汗，可帮助排除体内多余的酸性物质。要保持良好的心情，生活要规律，不熬夜，忌烟、酒。