得抑郁症的人,前期都有什么行为?

如题所述

第1个回答  2022-05-27
得抑郁症的人前期都有什么行为?抑郁症,世界第四大病症,患了抑郁症的人通常表现为对外界交流无欲望,大脑兴奋刺激少,内心拥有着强烈的孤独感和寂寞感,常常体现出悲伤低沉的状态,对自身乃至任何事物提不起兴趣,患者常常没有自己的存在感,长期发展会处于认知扭曲或者认知障碍,甚至会伴有自杀倾向。

父亲是精神科医生,从小就看到很多的人来家里问诊,大多数的患者都面无表情或者说面色冰冷,动作迟缓存在无力感,抑郁症的精神沟通意愿良好与否决定了治疗效果是否完好。

抑郁症和抑郁情绪一定要区分开,不能把自身的抑郁情绪过重地视为抑郁症的表现,话说的难听一点就是“作茧自缚”,这是抑郁症如今患病范围大且患病率高的一大原因所在,我在回答“什么样的人患抑郁症能自我治疗好?”和“我患了重度抑郁症该不该告诉家人”等回答中都有提到这一点,有意愿可以去看一下。

这里可以再说一遍抑郁情绪和抑郁症的区别,抑郁情绪的人的心境是并未完全变质的,这里是指普通人都会产生的一种基本情绪,可能这种情绪或轻或重或短暂或较长,但时间一般不会延续超过一周以上,这里的关键一定要注意,就是“延续性”问题,抑郁情绪只是短暂地处于抑郁心境之中,表现为可变动性,意为情绪还可以产生较大波动。例如看到开心的事物仍旧会笑,看到新奇的事物仍旧可以表现出好奇心等等。

而抑郁症不同,这里也存在“延续性”问题,抑郁症患者通常是长期地处于低沉的抑郁心境之中,不开心就是不开心,他怎么都不会开心的起来,看见事物如同没看见一般,而且是漫长地处于这一心境之中,表现为不可变动的心态,这种情况一般会另旁人感到一丝恐惧感,因为抑郁症患者长期地处于与外界零交流的状态,这一点是抑郁情绪不同的。

题中问道抑郁症的前期表现是什么,其实很简单就是抑郁情绪的延长期问题和变动性问题,当一个人开始慢慢要进入抑郁症的心境的时候,他开始的抑郁心境会加重且延长,对外界开始渐渐丧失兴趣和信心,慢慢地感觉不到自己的存在感,慢慢地看到再有趣的事物也提不起兴趣,慢慢地开始认知扭曲和思维迟缓,这都是一个长期发展的过程。

但是这种现象大多数情形的背后原因其实都是患者自身的心理问题,很多人把自己的问题越看越严重,本来只是轻微的抑郁情绪而已,就偏偏认为自己得了抑郁症,自己主动性地加重自己的抑郁心境,慢慢地发展情况下,就真的成为了抑郁症,更加不想和外界沟通交流了,这其实都是部分人心境的问题,过于重视自己的内心而不愿意走出,不愿意承认自己的思想错误而导致心境从量变慢慢演化到质变的。

所以说抑郁心境和抑郁情绪不可怕,可怕的是抑郁者自身的内心想法所在,就如同大家耳熟能详的那两句话:“扶起来一个人不容易,打倒一个人特别简单。”和”人学好不容易,学坏特别快!”为什么呢?因为简单啊!当很多人开始由抑郁情绪慢慢发展的时候,不想着多去与外界交流,而是选择更加封闭自己,任由自己作为人本身所具有的“懒”的心境加重自己的抑郁心态,大家可以想象当一个人自身进入抑郁状态后,他是自我不管不问胡思乱想更简单呢?还是去主动跑去和别人沟通交流更简单呢?自然是前者。因此可以看出来抑郁症患者很多都是自己的心理问题在“做鬼”。

然而话虽这样说,抑郁症患者当然是悲惨的,他们因为自身的内心脆弱而承受着自己的痛苦煎熬,所以我们每一个人一定要有自身的强烈主观意识,要知道往好的方向去发展,多放轻松自己的心态,不轻视也不过于重视自己的心理问题,交流是必须的!一定要牢记这一点,人与人之间交往共进的唯一桥梁便是沟通和交流,我们怎么能轻易放弃掉呢?

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向日葵
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