为什么我的上半身很瘦，下半身大腿很胖，

如题所述

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第1个回答 2019-12-09

因为每个人的脂肪堆积是不同的，有些人是肚子大，有些人是胳膊粗，你这情况属于脂肪堆积在腿上了。想要减肥的话可以做有氧运动（快走或者慢跑），每天运动45分钟就行，只要把你的体重减到标准体重腿自然就瘦了。

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自己发现上半身正常,下半身胖,这是怎么回事?答：缺乏运动，也就是运动不足，是现代人的通病，也是最普遍的导致肥胖的原因。因为交通便利、生活水平高了、工作与学习的忙碌，导致我们变得没有什么时间去运动了。运动量不够就导致了脂肪开始在我们体内堆积起来了。如果不运动的话，最容易导致上半身苗条、下半身粗壮，这种现象普遍发生在电脑前的白领一族以及...

为什么上半身很瘦下半身腿很粗答：有几个可能性：1、经常坐着，下半身得不到锻炼，使得脂肪堆积下半身。2、也许你是有父母遗传，这样的身材属于梨形身材，不过只要搭配好衣服，一样可以看起来苗条！3、还有就是骨盆比较大，也就是“胯比较大的意思”。如何调整：1、在各类减肥运动中，游泳是值得向大家推荐的最佳的锻炼项目。常游泳的...

...不知道为什么下半身老粗了屁股大腿粗 上半身很瘦的怎么办_百度知 ...答：本人也是这样，根据自己的经验温习，我认为是以下几点造成的：1.长期使用腿部活动，导致腿部力量增加，因此腿部能量越积越多，所以腿就比较大，而手则是运动量比较少，因此不需要能量，所以手不会变形。2.营养搭配不均衡，导致吸收的营养不一样，所以才会上半身瘦，下半身很胖 ...

为什么有些人下半身很胖,上半身却很瘦呢?答：1、遗传因素如果你的爸爸妈妈身材属于上半身瘦下半身肥胖的类型，那你作为他的子女，多数也会出现这样比例不协调的身材，跟基因遗传有关系。当然，别灰心，虽然这种情况是天生的，不过也可以通过后天的运动改善的。2、内分泌紊乱内分泌紊乱尤其是雌激素分泌异常，最容易导致你的下半身（腹部、臀部和大腿）...

为什么有的人上半身正常,反而下半身特别肥。屁股大,大腿,小腿粗??答：1、人的长相和身体各部位的匀称度不是后天发展的，而是遗传形成的。不管是上半身还是下半身都是遗传为主要因素。这就是遗传因子的决定作用。这时主要因素。2、排除遗传因素的影响，后天形成的比重占30%，比如饮食结构不合理，运动不足，患有疾病，这些就是影响身材的第二个因素。

上半身消瘦,下半身肥胖是什么原因引起的?答：你好，上半身消瘦,下半身肥胖型常见于梨形身材，患者上半身非常消瘦，肋骨清晰可见，没有肌肉;但是下半身却粗大，臀部腿部都非常肥胖。半身肥胖和女性的体质、种族等有关。相比西方人，东方人的骨盆比较宽、腿部比例比较短，同样的脂肪在下半身堆积，就容易产生下半身肥胖。梨形身材是亚洲人最普遍的身材，...

为什么有些女生上半身瘦,下半身肥答：上半身瘦、下半身胖，一方面与个人的体质有关系，另一方面与长时间久坐造成的腰、腹部及大腿内侧的脂肪蓄积等因素有关系。平时要注意多休息，避免久站，多运动特别是多做有氧运动，如骑行、跑跳、游泳等，这类运动有助于下肢的锻炼，也有助于下肢的减肥。

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