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为什么晚上睡觉老是爱梦见乱七八糟的事情
如题所述
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第1个回答 2015-11-20
日有所思夜有所梦,或者,白天累了(身累或无察觉的心累)。
睡前喝点牛奶,或者红葡萄酒,再用热水泡泡脚,睡觉的时候盖上 足够保暖又不太热的被子,四肢放松,尽量什么都不想,或想点令人愉快但又不会太让人兴奋的事,每天在固定的时间睡觉,持续一段时间应该会有所好转。
做梦很正常。有时我会感觉,不可思议,会梦到很美好,很诧异的景色,事物。感觉很幸福啊。所以自然而然喜欢上了每晚的入睡。有梦做,嘿嘿。
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第2个回答 2015-11-20
白天想多了
第3个回答 2015-11-20
正常,生理需要
第4个回答 2021-04-09
为什么睡觉的时候,大脑会做乱七八糟的梦?说了原因你们可能不信
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第5个回答 2021-04-09
我们睡觉的时候,为什么会做乱七八糟的梦?或是两个原因导致
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