感觉腿抽筋是不是缺钙的表现？

Question

如题所述

Answer 1

腿抽筋是缺钙造成的，孕期妈妈要维持身体的正常生理机能，还要满足胎宝宝的
生长发育的需要，所以体内需要大量的钙质。如果抽筋说明体内已经出现缺钙的症状，建议口服些钙片来补充。另外，饮食中也要注意多吃奶制品，豆制品，蛋类等，还要多晒太阳，促进钙的合成。另外，避免腿抽筋注意保暖也很重要。

Answer 2

你这种情况应该与缺钙有关，可以饮食均衡，营养全面，多吃一些含钙高的食物，同时最好补充孕妇钙片，多户外活动，促进钙吸收，改善抽筋症状。