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大腿疼痛难忍,是不是肌肉拉伤?怎么办?
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第1个回答 2020-03-27
最好闲下来时捶打捶打大腿疼痛处,有条件用热毛巾腾腾,由于无氧运动肌肉中产生了乳酸,才会导致酸疼这不是肌肉拉伤,只是你一口气做了100下蹲起,慢慢修养几天就好了,这样有助于乳酸分解,很快就会好了,就是你用力过度了
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大腿
内侧筋
疼痛怎么办
答:
大腿内侧筋疼痛是常见的一种症状,这种症状的原因也有很多,这里的结构还是比较简单的,
有可能是肌肉拉伤
,或者是抻着筋了,休息一段时间就会好的。很多人都很喜爱运动,在运动时避免过度劳累,也不要突然的发力,这样可以避免肌肉拉伤。再受风着凉的时候,也会出现这种症状。肌腱(俗称“筋”)是连接骨头...
大腿
筋走路
疼痛难忍
的原因及治疗方法
答:
一、大腿筋紧绷疼的原因1.
测试后大腿酸痛不适考虑肌肉损伤引起
,
可以注意休息,局部按摩理疗,应用活血消炎止痛药物
。2.
是缺钙引起的
,这时就要适当补钙了,平时要保证营养均衡,多吃豆制品、牛奶、虾类。3.节后侧有多块肌肉与臀部相连,当膝关节伸直时会使他们收到牵拉,这部分肌肉出现劳损,外伤后,会...
是不是大腿肌肉拉伤
答:
是肌肉拉伤的
,一种是运动过度导致的,一种是个人很久没去运动,而导致的拉伤;轻者只是体内产生一种乳酸,让关节部位很酸痛;重者拉伤恢复时间会很长,肌腱恢复后会比以前的力量小很多;运动中的准备工作是很重要的,大腿肌肉痛的话,只要做点恢复运动就会好了,多揉揉关节处,祝你早日康复!
大腿
部位
肌肉疼痛
原因
答:
肌肉拉伤后,拉伤部位剧痛,用手可摸到肌肉紧张形成的索条状硬块,触疼明显,局部肿胀或皮下出血,活动明显受到限制。 肌肉拉伤后,
要立即进行冷处理——用冷水冲局部或用毛巾包裹冰决冷敷
,然后用绷带适当用力包裹损伤部位,防止肿胀。在放松损伤部位肌肉并抬高伤肢的同时,可服用一些止疼、止血类药物。24小时至48小时后...
踢腿时
大腿
内侧会很痛,算
肌肉拉伤
还是韧带拉伤
答:
你好 你的可能是韧带、肌腱
拉伤
了,韧带、肌腱拉伤后,一般关节弯曲伸直都会受限,而且兼有轻微肿痛现象,踢腿都能感到
疼痛,
这还应考虑到软骨也有一定的损伤,软骨有损伤,患处都有出现肿胀、疼痛、无力或者其他不适现象。韧带、肌腱、软骨都属于软组织,损伤后其再生能力弱,自身很难修复愈合,单靠静养...
因为压腿
大腿
后面很痛
是肌肉
伤了吗
答:
比如,你现在
大腿
后者出现
疼痛,
如果是严重的拉伤的话是会导致小腿不能后弯。单纯的压腿拉伸是比较容易出现
肌肉拉伤
的情况的。首先建议要有20分钟左右的热身时间,然后开始拉伸。而且拉伸的话也是有要求的。首先是拉伸的时间。正确的拉伸时间是15-30秒,然后休息同等时间或略少之后重复拉伸。总拉伸时间可以...
大腿
内侧
拉伤
恢复方法
答:
第一等级是轻度的
肌肉拉伤,
这时你基本上可以行走,只是在你伸展
腿部
的时候会出现轻微
疼痛,
你要停止运动不要让拉伤的部位再受力直到恢复,可以利用冰敷袋冰敷在拉伤的部位15-20分钟,48小时后采取热敷。第二等级是中度的肌肉拉伤,这时你的疼痛感会更明显,你能看见拉伤部位出现肿胀或者是淤青。这时你...
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