有人能来帮帮我吗？我现在痛苦得想死，我爱上了一个不该爱的人。
我今年25岁在读研究生，他27岁，是军人。我们是高中同学，高中时关系很好，当时他喜欢我却没有说，我一直不知道，高中毕业后他去了东北一所军校，我去了广东读大学，我大学谈了一个男朋友，谈了六年，最终因为我发现自己始终没有能爱上他还有其他一些现实原因，在09年底分手了。他在军校纪律很严，快毕业时谈了这个女朋友，而且是那个女生追他追到手的，他毕业后就去了一个城市工作并且在那里按揭买了个小房
子，他女朋友跟了过去，在那里工作同居。
2010年春，他因为工作原因，被派来广东学习，而此时我也在广东读研，我们就这样相遇了，事隔这么多年，他很坦然地告诉我他曾喜欢过我，但当时因为某些原因没有说出口，很遗憾当初错过了我，我听了也没往心里去。
当时我刚和前男友分手，心情不好，他因为要离家大半年之久，他女朋友怕他在外面“不安全”，再加上他和他女友脾气都比较大，那阵子两人吵架闹得特别厉害（之前他们也吵），我和他又是同学又是老乡两人很谈得来，他也追我追的很热烈，每晚都要聊完天才肯睡觉，心里有事也从不对我隐瞒，种种因素促成下，我和他在一起了，而且发生了关系。我发现自己越来越爱他，他也说我是他的心上人，但他在逃避他已有女朋友的事实，只是说喜欢一个人没有错。
我知道他有女友，双方已同居，并且都见过家长了，他也说他们感情不好，我以为他们这样经常吵闹并没有爱情也不会长久，在我们谈得最热烈的时候，我提出希望他和他女友分手，可是他的逃避让我傻了眼，他并不想和他女友分手，他说尽管两人经常吵架，他女朋友也有很多缺点，但不知为什么在她身上仍有一种力量在吸引着他，就像一种宿命一样，而且他女朋友很爱他，再怎么吵都不肯跟他分手。
我觉得自己的角色很尴尬，要他做个抉择，他却一直在逃避，并且看得出，他也为此被折磨得很痛苦，他说他同时爱上了两个女人，放弃谁他都痛苦。他说我的家庭经济实力（他和他女友家境都不好）、性格、学历、身材几乎样样都比他女友好，但不知为什么，我和他却总是在错过，他不能辜负他女友，却也不想放弃我。我不想强迫他，于是主动退出了，他也默认了我的决定。也许，他们相处了三年，那种感情真的是我所替代不了的。十一他妈妈叫他和他女朋友一起回家过节，大概是想商量婚事了，他也没表示什么反对。他心里应该已经完全放弃我了。我也强忍着没有再去主动联系他，可他仍然会来找我，只是再不谈感情的事。我说过真心祝他幸福。可是我现在真的很痛苦，大家能不能告诉我，他到底有没真的爱过我？我又该怎么忘了他？怎么处理今后和他的关系？