坚持每天喝豆浆都身体有哪些益处?

如题所述

第1个回答  2022-04-11
如果你要喝豆浆就要坚持。要每天都喝。它主要的作用是能够帮助你的增加体内的钙质。增加骨骼的强度。
第2个回答  2022-04-11
能够强壮筋骨,因为豆浆中含有丰富的钙制,可以预防骨质疏松,降低血压血脂,提高免疫力
第3个回答  2022-04-11
坚持每天喝豆浆可以提高自身免疫力,增强体质,总之是益处多多。
第4个回答  2022-03-29
坚持每天喝豆浆,对于有些人还是复合身体有益的。
第5个回答  2022-04-11
补钙,维持皮肤弹性,保护血管
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