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我16 男生 为什么我的胳膊那么细,而我的腿肥肉很多 很粗
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第1个回答 推荐于2017-12-15
像要锻炼的话可以试试举举哑铃,跑跑长跑,亚洲人胳膊奇粗无比的比较少,所以你完全不用担心胳膊细的问题,至于腿嘛。。。多跑跑步,等你跑1600m不觉得吃力的时候基本上腿上的力量就是差不多合格的了
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第2个回答 2015-11-15
区别不大,属正常,不用想太多
第3个回答 2015-11-15
很多人都这样不需要自卑。
第4个回答 2015-11-15
自己看起来是那样的,,别人看起来你就不一样了
第5个回答 2015-11-15
那里的帅哥
追问
山东
追答
照片让我看看行吗
追问
你先
追答
让我看看
追问
no
追答
胆小鬼
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很粗,
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,肌肉型的话建议不要跑步,长期跑步是会长肌肉的,肌肉型很难减,多喝水,多吃蔬菜,让腿粗的地方血液循环,比如说用冷水和热水交替冲大腿,然后按摩,瘦腿精油效果也可以,肥肉型的话比较好减,控制饮食多喝水,不要做太剧烈运动,比如...
...
肥肉
有点多 我是属于瘦的行列 但是
我的腿
却
很粗
咋办 我身高173.5...
答:
我15岁
男
腿的肌肉和
肥肉
有点多 我是属于瘦的行列 但是
我的腿
却
很粗
咋办 我身高173.5 腿长103.5 因为腿粗总感觉是小短腿 有什么办法能让我的腿瘦下来 同时腿部肌肉也少一点 展开 我来答 2个回答 #热议# 你见过哪些因为老板作死导致倒闭的公司?卢阳非123 2015-06-06 · TA获得超过6571个赞 知道...
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为什么我
上身瘦
,腿很粗,
一百三十斤
男生,
看着比一百五十今的人腿都粗...
答:
同样的身高体重有些人显胖,有些人体型就很好,这还是跟体脂率和脂肪分布有很大关系的。因为脂肪容易堆积在腹部臀部和大腿,所以如果你体脂率高的话腿就会显得
很粗
。加强运动吧。
我上身很瘦,可是
为什么
偏偏
腿那么粗
?
答:
瘦小腿秘诀 其实想瘦小腿,先要检查自己小腿的肌肉是松弛还是绷紧。若是肌肉绷紧的话,要瘦就会比较困难。所以首要的减小腿计划,要由打松结实
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男16
~
我的小腿为什么
会
那么粗,
不过我这是肌肉不是不
肥肉,
还要
小腿粗
有...
答:
小腿粗
真是没办法的 要不然
那么多
爱美的女生就不会小腿粗了 肯定还会长高的
男生
长的慢 平时要多喝牛奶多吃饭多运动 最好多打篮球
...没胸肌肉,全身几乎没肌肉,作为
男的我很
自卑,我该怎么锻炼啊_百度知 ...
答:
1、减肥前先用本子记录自己的体重、三围、大腿、小腿、
胳膊
等地方的尺寸 2、运动是减肥不可缺少的部分,所以,如果单纯的靠减少吃的量,减的速度也是很慢的,在计划中,要将运动也算在里面。 3、苦瓜可以减少人每天摄取脂肪量的25%,减肥期间吃苦是必要的。 4、牛肉、鱼肉和鸭肉含有丰富的铁和蛋白质,不要以为减肥期...
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