雪碧喝多的坏处:
1、雪碧还会对人体的胃不好,当人体长期大量的饮用碳酸性饮料会有胃痛的现象。
2、雪碧中添加了大量的有机酸,能够有效的分解钙质,对人牙齿不好。
3、经常饮用雪碧,雪碧中含有的大量糖份,会容易使人肥胖。
4、雪碧中的碳酸成分会抑制男性性激素的分泌,经常喝雪碧会出现性功能减退的症状。
5、雪碧中含有大量的磷酸,会影响到人体对于钙离子的吸收,长期喝雪碧可能会导致自身出现缺钙的问题。
6、雪碧中含有大量的二氧化碳,这种食品添加剂或多或少都会对人体产生一定的危害。
7、雪碧含有的食品添加剂,用量过多,会对人体的肝脏产生危害,影响肝功能。
扩展资料:
喝碳酸饮料太多会影响消化
碳酸饮料的主要成分是二氧化碳,一下喝太多碳酸饮料,释放出的二氧化碳容易引起腹胀,影响食欲。汽水饮用过多,冲淡胃液,降低消化和杀菌能力;刺激胃肠道黏膜,促使胃收缩,胃液分泌减少,造成消化功能减退或紊乱。
磷酸导致骨质疏松,碳酸饮料尤其是可乐,大部分都含有磷酸。磷酸会潜移默化地影响我们的骨骼,常喝碳酸饮料骨骼健康就会受到威胁。
据全国营养调查,中国居民钙的摄入量平均每人每天只有391毫克,远远达不到中国营养学会的推荐量800毫克的标准,而大量磷酸的摄入会影响钙的吸收,引起钙、磷比例失调。
参考资料来源:健康报网-碳酸饮料可影响消化引发骨质疏松
本回答被网友采纳经常喝雪碧等碳酸饮料的害处有:
1、对牙齿不好,分解钙质、侵蚀牙齿的珐琅质。
2、对胃不好。
3、导致骨质疏松。
4、导致肥胖。
5、影响处在发育期的孩子长高。
6、长期饮用会造成血糖等上升。
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碳酸饮料因含有二氧化碳,能起到杀菌、抑菌的作用,还能通过蒸发带走体内热量,起到降温作用。但是,靠喝碳酸饮料解渴是不正确的。
碳酸饮料中含有大量的色素、添加剂、防腐剂等物质,这些成分在体内代谢时反而需要大量水分,而且可乐含有咖啡因也有利尿作用,会促进水分排出,所以碳酸饮料会越喝越渴。
另外,大多数人外出旅行时饮食都不太规律,如果再喝很多碳酸饮料就会使人体消化功能受到影响,大量的二氧化碳在抑制饮料中细菌的同时,对人体内的有益菌也会产生抑制作用,容易引起腹胀,影响食欲,甚至造成肠胃功能紊乱。
此外,碳酸饮料一般含有约10%左右的糖分,一小瓶热量就达到一二百千卡,容易使人发胖。对于旅行中的人来说,其中的糖分虽然可以补充一定的能量,但也会给肾脏带来很大负担,非但不能提神,反倒容易造成疲劳、嗜睡等不良反应。
参考链接:人民网--每天五六瓶可乐 年轻小伙喝出高血糖器官衰竭
本回答被网友采纳雪碧为碳酸饮料,喝过量雪碧容易影响骨质,糖尿病患者不宜饮用;吃饭前后、用餐中都不宜喝碳酸饮料;不宜多饮,因为饮用过多会抑制人体内的有益菌,破坏消化系统的功能;长期饮用易引起肥胖等疾病;过多饮用碳酸饮料也会增加心肾负担,使人产生心慌、乏力、尿频等症状,同时胃液的消化、杀菌能力也会因此而降低,容易造成胃肠疾病。
过量地喝碳酸饮料,其中的高磷可能会改变人体的钙、磷比例。研究人员还发现,与不过量饮用碳酸饮料的人相比,过量饮用碳酸饮料的人骨折危险会增加大约3倍;而在体力活动剧烈的同时,再过量地饮用碳酸饮料,其骨折的危险也可能增加5倍。
儿童期、青春期是骨骼发育的重要时期。在这个时期,孩子们活动量大。如果食物中高磷低钙的摄入量不均衡,再加上喝过多的碳酸饮料,则要引起足够的重视。因为它不仅对骨峰量可能产生负面影响,还可能会给将来发生骨质疏松症埋下伏笔。
扩展资料
雪碧主要原料有:水,碳水化合物(糖类),二氧化碳(碳酸),食用香精,柠檬酸
碳酸(H₂CO₃)是一种二元弱酸,电离常数都很小。但也有认为其为中强酸,因为根据无机酸酸性强弱判断式(OH)nROm可判断其酸性与磷酸相似。在常温、常压下,二氧化碳饱和溶液的浓度约为0.033mol/L,pH为5.6,pKa=6.37。
H2CO3 (pKa1=6.38,pKa2=10.33,p代表取负常用对数。)饱和碳酸溶液(纯CO₂,压力为1 atm)的pH约为4,而在自然条件下CO₂含量是0.03%,溶解达到饱和时pH=5.6。
参考资料:
容易引起糖尿病,骨质疏松。还会腐蚀牙齿。少喝为好,且不能加热,最好为冷饮。
碳酸饮料含糖量高,易导致肥胖;含有防腐剂,没有营养价值,还会引起食欲不振,挑食多种现象。
世界卫生组织国际癌症研究机构公布的致癌物清单初步整理参考,高于65 °C的很热的饮料(饮用) 在2A类致癌物清单中。
可可原产南美洲热带地区。3000年前已有人工栽培可可树。印第安人用可可制作巧克力饮料。
1502年哥伦布将可可豆带回欧洲,18世纪初可可饮料开始风靡欧洲。
1869年英国开始葡萄汁的工业生产,第一次应用巴氏杀菌原理保藏果汁。后果蔬汁的生产逐渐形成工业化规模。汽水生产起源于欧洲。
1772年英国已出版了指导汽水生产的书籍,以汽水为主的碳酸饮料生产已初具规模。后又出现了多种可乐型饮料,至20世纪80年代已风靡全球。
饮料也可分为饮料浓浆或固体形态,它的作用是解渴、提供营养或提神。