在药店买了维生素C片,请问每天吃2片，有效么

Question

听说VC美白，我在药店买了3-4元一瓶的，每天2片， 1.能美白么 2。长久有害处么

Answer 1

我认为没用，医生说吃vc美白，要吃十年才会白一些。。。而且我们现在体内都不缺vc，所以吃了也是浪费啊。。。。
有人说打美白针，不仅美白还去斑。。。就是贵点。
还有什么胶原蛋白补充剂。。。这个我不知道好不好。。
我认为啊，皮肤健康就好，别弄来弄去最后却没有效果。。