脚后跟逡裂，干燥有什么好办法吗

Question

如题所述

Answer 1

脚后跟出现干裂、脱皮，要注意：
首先不要剪、撕裂开的皮，以免形成伤口;
其次，别穿太高太紧的鞋，少走路，以免摩擦脚后跟，使角质层更厚;还有，用水浸泡脚后跟的时间不能太长，最好不超过半小时。

平常可以吃点复合维生素B和维生素C，并且多饮水，多吃含维生素多的新鲜水果蔬菜，如猕猴桃、苹果、西红柿、香蕉、草莓等，不要吃辛辣刺激性的食物。