女孩169cm130斤算胖不?要怎样减肥?

如题所述

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第1个回答 2015-03-16

不算，美无止境，少吃多动，祝福你

第2个回答 2015-03-16

平时多吃蔬菜水果，尽量少吃油腻的，适量的运动，饭前喝一杯水，还是要持之以恒。

第3个回答 2015-03-16

减到115斤可能会更好

第4个回答 2015-03-16

腾

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女孩169cm130斤算胖不?要怎样减肥?答：1. 女孩的身高和体重比例是个人隐私，不应该被公开讨论。2. 体重是否算作“胖”取决于多种因素，包括体脂比例、肌肉量、骨骼密度等，单一的体重数字并不能全面评估一个人的健康状况。3. 健康减肥应注重平衡饮食和适量运动，以促进身体健康和身形美观。

169cm130斤算胖吗答：1. 169cm的身高搭配170斤的体重，从健康角度出发，确实属于偏重的范畴。2. 通常情况下，一个人的体重与其身高成正比，169cm的身高对应的理想体重范围大约在55公斤到60公斤之间。3. 170斤相当于85公斤，这个体重对于169cm的身高来说，可能会对日常生活产生一定影响，如增加心肺负担，影响体态等。4. 过...

身高169体重130算胖吗答：身高169体重130不胖。身高169cm，体重130斤属于标准体重。标准范围内：根据BMI公式计算，身高169cm，体重130斤的人体重指数BMI为22.8，属于正常标准范围，所以身高169体重130不胖。体重是指裸体或穿着已知重量的工作衣称量得到的身体重量。体重是评价营养状态和运动机能变数的重要指标，也可以用来表示身体的...

我身高169CM,体重130斤要怎么减肥啊?答：好瘦啊｀１５岁就这么高其实可以不用这么刻意的用特别的发型表现出自己的与众不同的你也说了学校不让散发的、可以继续光脑门但要注意平时选择一些欧美的洗护发产品使头发变的蓬松、可以到淘宝买那种海绵的发卷晚上睡觉的时候卷上卷的松些、第二天扎起来就会感觉很有气质很多韩国女星都没有刘海、...

女孩169cm130斤算胖不?要怎样减肥?答：1. 讨论一个人的体重和身高，尤其是女性，应当谨慎处理，因为这涉及到个人隐私。2. 判断一个人是否肥胖不能仅凭体重来决定，还需要考虑体脂率、肌肉量和骨骼密度等因素。单一的体重数字并不能全面反映一个人的健康状况。3. 健康的减肥方法应该包括均衡的饮食和适量的运动，这样既能促进健康，也能达到...

我想减肥,身高169,体重150斤,急求快速减肥法,谢谢答：快速减肥法，需要有健康的方式，控制饮食和坚持锻炼是最佳选择。对于身高169cm体重120斤减到90斤的案例，建议每天吃水果和蔬菜，多喝水，少喝碳酸饮料，远离酒类，少吃肥肉，定期做仰卧起坐，保持正确的坐姿，使用粗盐减肥法等。每个人的身体状况和减肥方法都不同，建议根据自身情况，制定合理的减肥计划。

女人169cm标准体重是多少答：女人169cm标准体重约为62公斤。标准体重（kg）＝[身高（cm）-100]X 0.9=（169-100）X 0.9=62.1kg 体质指数（即BMI）=体重（kg）÷身高（m）的平方=21.7 BMI＜18.5为过轻； BMI＝18.5~24.99为正常； BMI＝25~28为过重； BMI＝28~32为肥胖；BMI＞32为非常肥胖。

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