我习惯了，把今天的事情拖到明天去做，然后明天又拖到后天，后天拖到大后天（包括上班），，，，，就这样

Question

我习惯了，把今天的事情拖到明天去做，然后明天又拖到后天，后天拖到大后天（包括上班），，，，，就这样明日复明日的，怎么才能改掉这个习惯，大家帮支支招，我想知道我该怎么办？当局者迷，旁观者清。

Answer 1

建立规划，短期和长期的，分析实现后的愿景，不断鞭策自己，分析未能执行的原因并改进。

Answer 2

多好办啊！你把当天要做的事跟你妈说，拖一件罚一千，拖一天罚两千，我估计没半天就能改掉这个病

Answer 3

把要做的事情都写下来，然后分类，当天的就必须当天完成！

Answer 4

我也有拖延症，这个就的强制改吧，不然不逼你你还是改不了。今日事今日毕，不完成就不吃饭。

Answer 5

不是习惯，只是你懒，一件事只要开始做，继续做，不停做，就能做完，只是你连开始做都不做。