下边我写的，您务必要看一下，耐心的试几分钟，体会心理的感受，您或许会发现治疗一切心理疾病的终极方法，当然也可以作为辅助。嗯，本人的真实体会，心里难受的时候就念阿弥陀佛四个字，体会念佛时心里的那种感动祥和软软的感觉，心情会慢慢变轻松，充满希望，要一心念，什么都尽量不想，自己会体会到心里的那种变化，从忧郁变为开心，感觉一切都无所谓的那种轻松，就通过念阿弥陀佛来得到，先念个10分钟试试，您自己会感觉到。别的事都不要想，就一心念阿弥陀佛。慢慢的自己的心就会平静有力
美好的时光总是令人怀念的，但是天下没有不散的宴席，再远的旅程都有道终点的时候，想哭就大哭一场吧，哭完之后收拾一下心情，继续前进，为美好的明天奋斗吧！
想哭就痛快的哭一次吧，没有什么的。我没有看过这部电视，所以不知道该怎么去安慰你。但是呢，你还是很清醒的，知道要高考了，适当的调整一下自己的情绪，不如跟朋友聊天，放学了，在家门口附近散散步，然后为自己制定一个高考计划，会好一些的
我从11楼跳下去......
看到10楼恩爱的晓新夫妇正在互殴......
看到9楼坚强的NANA正在偷偷的哭泣......
8楼的丫妹发现未婚夫跟好朋友上床......
7楼的小丹在吃抗忧郁症药丸......
6楼失业的阿蛋还是每天看报纸找工作......
5楼受人敬重的王老师正在偷穿老婆的内衣......
4楼的龙弟又和男友闹分手......
3楼的丫伯每天都盼望有人来探访......
2楼的LILY还在看她那结婚半年就失踪的老公照片......
在我跳下之前我以为我是世界上最倒霉的人.....
现在我才知道每个人都有不为人知的困境......
我看完他们之后深深觉得其实自己过得还不错......
.................
所有刚才被我看到的人,现在都在看着我......
我想他们看了我以后,也会觉得其实自己过得还不错......
其实人的生活都是一样的，
在觉得自己不幸的同时别人比自己更不幸，
所以要学会满足和珍惜.
相信我，好好珍惜现在的时光，
不要过多的抱怨.
--------载至朱德庸漫画
虽然我没经历过 但是我知道你的心里很难适应与接受现在的一切 但是人的一生路这么长 总会碰到很多意想不到的事 所以你要对自己说 我可以跨过这个坎的 化悲痛为力量 我相信你能走过这个坎的 以后的路还很长 你要想开点
记得采纳啊
看了你这个问题很多次了，但是很怕自己回答的不全面，不能很好的帮助你，就一直没有回复。奇怪的是，你的问题一直没有答案，所以，我还是来回复试试。
你问题的描述里面透露出，你是一个很消极并且自卑还极度在乎别人的看法的人。
建议你从下面几个方面来进行改善
1、锻炼身体，强健体魄。别人对你的第一印象往往来自你的外貌，因此，一个健康的身体对于树立你健康的形象很有必要，也有利于培养你的自信心。
2、培养兴趣爱好，转移注意力。总是觉得自己差劲，你就会越来越差劲，因此，你需要转移注意力来做一些真正有益的事情，比如培养你的兴趣爱好，这个可以帮你带来志趣相投的朋友。这个爱好可以是学习，可以是打球，还可以是健身。
3、对着镜子，多给自己笑脸。当你开始笑了，你就会发现你的心情也慢慢的好转。
4、学习一样新技能。很明显，中专的学历在这个社会不会有很大的出路，而工厂枯燥单调的环境，也不会给你远大的前程。通过学习新的技能来不断获得一些成就，你的成就感来了，你就自信了，就会发现你是个有用的人，你可以撑起你们的家。
5、永远都要相信自己
首先他酒醉的程度是怎样的？
酒醒后又是什么态度呢？
如果他醉的很厉害的话只要不经常的醉还是可以原谅他的~
毕竟酒醉后人是不清醒的
如果不仅仅是醉了的原因那不清楚情况我也就不好说了
不过有个建议给你~
以后他喝醉酒让你生气最好先什么也别说别做让他先睡觉
等他醒后再揪他耳朵狠狠的削
千万不要浪费感情在他最听不进理讲了也白搭的时候去和他争理
太郁闷情绪，每个人都有一个被遗弃的，调节自己的情绪，不妨哭，来发泄自己的不满。人这么多产品的时间过长，就会得病。会好起来的。 。喜欢雨，会有一道彩虹。
感觉这件事情让你搞成这样了。
本来挺容易的事情，搞得这么复杂，造成这样的后果。
首先你老公打人不对，但是你处理事情的能力也是有点差。
夫妻之间，态度很重要的。如果态度好，一些大的分歧都可以很好的解决。态度不好一点小事就酿成大事。
他可能是这件事情说得多了些，但是我感觉那是因为你没有给他十足的把握，所以他不断的要求证，以求肯定。你既然决定了，完全可以给他一个十足肯定的答复，给他一颗定心丸。然后两人经常谈谈需要给公公买什么东西啊，给婆婆买什么东西啊，车票怎么办啊等等事情。这件事情就会有个很圆满的结果。和他讨论给他父母买东西的事情，还会让他觉得你这个媳妇很好，他不是就更爱你对你更好了吗？
听音乐吧
放收你最喜欢的音乐
用耳塞听让音乐冲满你每个细胞
如果是因为很多事情想不通 或看不透的时候建议你多看人性方面的书籍-方圆-- 沉思录
祝你天天开心