第1个回答 2022-06-25
和菜头老师关于愤怒有这样一句话：很多时候我们之所以觉得别人在言辞上冒犯了自己，很可能是我们见过的世界太小。
他用自己的一段经历作为例证：
以前我在网上非常讨厌一个省的人，每次看到他们的留言，那种说话的风格就让人按捺不住心头怒火，想顺着网线爬过去暴打一顿。后来我才了解到，这个地方的人在开玩笑的时候大多是这么一种风格，算是当地风俗，在他们看来这是表示友善和幽默的方式。对于不熟悉他们的人来说，听起来就像是在骂人。仔细计较一下的话，他们留言的时候出发点并非是恶意的，哪怕我不喜欢这种风格，但也不应该理解为一种攻击，否则就是自找罪受。
仔细想想的确如此，我们经常说容易愤怒是一个人不成熟的表现，因为心智成熟的重要表现就是能够管理好自己的情绪，但是菜头老师从另一个角度去解释愤怒的原因，我觉得也很有道理，愤怒是因为不能接受他人的行为或观点，或者认为他人的行为或观点冒犯了自己，但实际上是因为我们见过的世界太小，因为我们不了解他人视角的世界。
我想起奥运会期间中国人对日本乒乓球选手伊藤美诚的怒火，起因是她在混双比赛中杀气腾腾的击败了我们喜爱的昕雯联播组合，特别是看到小枣刘诗雯的眼泪还有大蟒许昕的落寞，全国球迷的心都碎了，于是将满腔怒火对准伊藤美诚，在女子单打比赛中当孙颖莎4：0横扫伊藤美诚时，国人内心的那个爽啊！但是，平心而论，伊藤美诚真是一名相当优秀的运动员，连刘国梁都忍不住夸她，而且孙颖莎在生活里和伊藤的关系也很友好，所以啊，我们的愤怒其实是我们的眼界太小格局太窄，当然这也无可厚非，这充其量是被爱国热情冲昏了头脑而带来的可爱的愤怒，奥运过去了，大家也就会慢慢平复慢慢冷静。
然而生活中我们却经常因为自己了解的不全面而愤怒，甚至因为愤怒而采取不理性的处事方法，造成不可挽回的后果或遗憾，这就需要我们多进行一些管理情绪的训练，一日三省，灵魂拷问，事后复盘，这些都有利于我们不断提升我们管理情绪的能力，我们常说18岁就步入成年了，到成年不代表成熟，有的人四五十岁了还幼稚得像个巨婴，归根结底是因为眼界格局有限导致的不懂管理情绪，遇事冲动易怒。
人生路漫漫，未知的东西如大海般浩瀚无边，谨言慎行，冷静理智，是许多人终其一生追求的目标，只是有时候啊，我也很怀念想哭就哭想笑就笑，开心愤怒无需遮掩的青春时光，只是那时候仗着年轻气盛做事情不用太考虑后果，而如今，岁月磨去了棱角，在现实面前不断与自己和解，这是成熟？还是老去？